Психология, развитие
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Нарциссизм — это крайняя увлеченность собой до такой степени, когда она заставляет человека игнорировать потребности окружающих. Многие люди периодически могут проявлять нарциссическое поведение, настоящие нарциссы часто пренебрегают другими людьми и их чувствами.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Уверенные в себя люди в большинстве случаев добиваются всего, чего захотят. Неуверенные постоянно сомневаются в своих силах и возможностях, естественно, ни к чему хорошему это не приводит. Разберемся, откуда появляются эти два чувства.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Что же нужно, чтобы жить как француженка? Если вы — настоящий франкофил, то я предлагаю вам 20 советов о том, как жить по-французски, где бы вы ни находились.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Проявление доброты к другим творит чудеса с нашим психическим здоровьем. Но как часто мы забываем проявить немного доброты и сострадания к самим себе? А ведь это не менее важно для нашего благополучия.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Стресс является частью нашей жизни, будь то небольшие испытания или серьезные кризисы. И, хотя человек не всегда может контролировать жизненные обстоятельства, можно научиться контролировать свою реакцию на них.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
О видеоиграх написано много, по большей части — негативного. Мы боялись, что они не дают детям социально развиваться и делают их жестокими, что вызывало у нас сильный стресс. О видеоиграх уже сделано достаточно исследований, один из хороших результатов — видеоигры могут помочь уменьшить уровень стресса.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Уверенность в себе — это ощущение веры в собственные способности, качества и суждения. Она важна для здоровья и психологического благополучия. Здоровый уровень уверенности в себе может помочь вам стать успешнее в личной и профессиональной жизни.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Пути, по которым люди приходят к психотерапии, так же разнообразны, как и эти люди. Иногда это происходит по настоянию друзей или близких, которые хотят помочь. В других случаях это может быть учитель, коллега или даже начальник, которые настаивают на том, что здоровье находится в куда больше приоритете, чем учеба или работа, и чтобы человек мог вернуться в лучшем психологическом состоянии.
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Как вы думаете, сколько решений в среднем вы принимаете в день? Дюжины? Может, сотни? Психологи считают, что число измеряется скорее тысячами. Некоторые из этих решений имеют далеко идущие последствия в течение всей жизни (например, поступать ли в ВУЗ, выходить замуж или заводить детей), другие же достаточно тривиальны (позавтракать бутербродом с колбасой или овсянкой с изюмом).
- Подробности
- Стиль жизни
- Психология, развитие
Рецепт идеальной жизни — успешная карьера, любящая семья и сильная социальная связь. Но порой даже те, кто смогли собрать все эти «ингредиенты», могут чувствовать, что им чего-то не хватает. Это «что-то» — их предназначение, смысл жизни.