Понравилось? Поделитесь! ;)

Никто не сможет вам точно сказать, через сколько времени можно забеременеть. Но можно сказать, сколько времени обычно требуется парам для зачатия. Также мы поговорим о том, как можно это ускорить.

Через сколько можно забеременеть? Статистика

Большинство женщин беременеют в течение трех месяцев с начала попыток. Через какое время забеременеете именно вы зависит от возраста, наличия вредных для зачатия привычек (например, курения), а также состояний здоровья, влияющих на фертильность.

Из всех пар, пытающихся забеременеть:

30% беременеют в течение первого цикла (около месяца).

60% беременеют в течение трех циклов (около трех месяцев).

80% беременеют в течение шести циклов (около шести месяцев).

85% беременеют в течение 12 циклов (около года).

91% беременеют в течение 36 циклов (около трех лет).

93-95% беременеют в течение 48 циклов (около четырех лет).

Если вы пытаетесь забеременеть в течение более года, будет полезно проконсультироваться со специалистом. Продолжая пытаться без посторонней помощи, вы, возможно, в конце концов сможете забеременеть, но будет лучше, если вы как можно раньше найдете причины проблем с зачатием, не теряя времени зря.

Если вам больше 35 лет, пройдите тест на фертильность как можно раньше: через шесть месяцев с начала попыток забеременеть проконсультируйтесь со специалистом.

Научные данные исследования

Одно исследование, опубликованное в журнале Human Reproduction, наблюдало за женщинами, которые пытались забеременеть, занимаясь сексом в такое время цикла, когда сами считали себя наиболее способными к зачатию. Из 346 женщин, участвоваших в исследовании, 310 забеременели в течение первого года. Далее раскладка исследования была такая:

38% забеременели за первый месяц.

68% забеременели за три месяца.

81% забеременели за шесть месяцев.

92% забеременели за 12 месяцев.

В заключение исследователи сказали: "Большинство могут забеременеть за шесть циклов, занимаясь сексом в положенное время."

Не очень научные данные

Один женский журнал проводил опрос в группе на Facebook на тему "Через сколько вы забеременели?" Результат такой:

34% пытавшихся забеременеть смогли сделать это в первый же месяц.

23% забеременели в течение 1-3 месяцев.

8% забеременели в течение 3-6 месяцев.

10% забеременели в течение 6-12 месяцев.

8% забеременели в течение 1-2 лет.

16% понадобилось более двух лет, чтобы забеременеть.

1% пытавшихся забеременеть не смогли.

Около 80-90% пар могут зачать ребенка естественным путем. Десять процентов диагностируются бесплодием. Около 93-95 процентов пар могли бы забеременеть естественным путем, если бы продолжали пытаться достаточно долго. Просто большинство предпочитают получить помощь специалистов, нежели ждать.

Диагноз "бесплодие" просто означает, что вы пробовали забеременеть более года безуспешно. Хотя если вам больше 35 лет, то следует сходить к специалисту, если не получается забеременеть спустя шесть месяцев. И даже в этом случае диагноз "бесплодие" не ставится раньше, чем через год неудачных попыток забеременеть.

Как только пары получают диагноз "бесплодие" и начинают медицинское лечение, большинству в конце концов удается забеременеть. Оставшиеся пары в итоге рассматривают другие варианты: банки спермы, суррогатное материнство или усыновление/удочерение.

Как возраст влияет на беременность

Чем старше вы становитесь, тем больше времени занимают попытки забеременеть. Основная причина этого - ухудшение качества яйцеклеток со временем (женщина рождается с яйцеклетками, которые остаются с ней на всю жизнь). Это означает, что меньше яйцеклеток смогут соединиться со спермой и вырасти в здорового малыша. Интересный факт: мужская плодовитость не идет на спад раньше 50 лет.

После одного года попыток забеременеть около 85% здоровых, фертильных женщин в возрасте до 30 лет забеременеют. Проценты уменьшаются до 63 среди здоровых, фертильных женщин 30-35 лет, и до 36 процентов - среди здоровых, фертильных женщин в 40-45 лет. К 45 годам большинство женщин забеременеть не могут (процент удачных беременностей близок к 0).

Можно ли забеременеть быстрее?

К счастью, ответ "Да". Вы можете предпринять несколько шагов для ускорения зачатия.

Первое: узнайте, когда у вас овуляция

Забеременеть можно только во время овуляции (во время выхода яйцеклетки из одного из яичников). Существует несколько способов определить время овуляции, в том числе аптечные тесты.

Второе: занимайтесь сексом во время овуляции

Исследования показывают, что пары, которые приурочивают секс к овуляции, беременеют быстрее. Лучшее время - в течение двух дней перед началом овуляции и первый день овуляции.

В одном исследовании парам, приурочившим секс к овуляции, удавалось забеременеть быстрее:

38% были беременны после первого цикла.

68% были беременны после трех циклов.

81% были беременны через шесть циклов.

92% были беременны через 12 циклов.

Третье: готовьте организм к беременности

Ваше здоровье, как в целом, так и репродуктивное, - важные факторы при зачатии, поэтому регулярно проверяйтесь у врача. Бросьте курить, пить в избытке алкоголь и кофе. Изучите, какие витамины и питательные вещества нужны для беременности, питайтесь правильно. И знайте, что как избыток, так и недостаток веса влияют на способность к зачатию.

Истории из жизни: через сколько можно забеременеть

"7 месяцев мы пытались завести ребенка, все безуспешно. Я сорвалась, купила специальный монитор фертильности, и в течение первого же месяца забеременела сыном."
calgal1683

"Первого сына я зачала за 2,5 года, он был настоящим чудом для меня. Нам сказали, что для нас шансы забеременеть естественным путем были меньше 1 процента."
_— kellyloveszach _

"Я перестала принимать ОК в августе, сразу после свадьбы, и просто дала природе делать свое дело. Нам очень повезло - я забеременела с первой попытки."
runnergrl6675

"Мы не особенно активно старались, но и не пытались предотвратить беременность. Случится - так случится. У нас заняло всего шесть месяцев от первого раза, как мы занимались сексом без контрацепции."
sunset+skies

"Последняя попытка забеременеть заняла у нас с мужем всего девять месяцев. Мы были в шоке, потому что с первой дочерью это получилось только через 13 циклов."
EmmysMom08

"Я закончила пить последнюю упаковку ОК в апреле. Мы начали пытаться забеременеть в мае, через пять месяцев я уже была беременна. Я использовала тесты на овуляцию через три месяца от начала. Благодаря этому я узнала, что овуляция у меня наступала позже, чем обычно у других."
march2008

"Через 18 дней после свадьбы у меня началась овуляция, и в этот день я забеременела. Просто благословение какое-то!"
wkfouts

"Я забеременела в первый же месяц. Мы были просто в шоке, потому что с первым ребенком пришлось потрудиться 11 месяцев, а со вторым - целый год."
Baby4OT

Авторы: Jessica Kelmon, Elena Donovan Mauer
Источники: thebump.com, babycenter.com

ASRM. 2012. Infertility: An overview. American Society for Reproductive Medicine. http://www.fertilityanswers.com/wp-content/uploads/2016/04/infertility-an-overview-booklet.pdf [Accessed April 2017]

ASRM. 2013. Optimizing natural fertility: A committee opinion. American Society of Reproductive Medicine. http://www.asrm.org/globalassets/asrm/asrm-content/news-and-publications/practice-guidelines/for-non-members/optimizing_natural_fertility-noprint.pdf [Accessed April 2017]

Balasch J and Gratacos E. 2012. Delayed childbearing: Effects on fertility and the outcome of pregnancy. Current Opinion in Obstetrics and Gynecology 24(3):187-193. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22450043 [Accessed April 2017]

Bolumar F et al. 1997. Caffeine intake and delayed conception: A European multicenter study on infertility and subfecundity. European Study Group on Infertility Subfecundity. American Journal of Epidemiology 145(4):324-334. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9054236 [Accessed April 2017]

Gnoth C et al. 2003. Time to pregnancy: Results of the German prospective study and impact on the management of infertility. Human Reproduction 18(9):1959-1966.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12923157 [Accessed April 2017]

Gnoth C et al. 2005. Definition and prevalence of subfertility and infertility. Human Reproduction 20(5):1144-1147. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15802321 [Accessed April 2017]

Menken J et al. 1986. Age and infertility. Science 233(4771):1389-1394. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3755843 [Accessed April 2017]

The American College of Obstetricians and Gynecologists Committee on Gynecologic Practice and The Practice Committee of the American Society of Reproductive Medicine. 2014. Female age-related fertility decline. Fertility and Sterility 101(3):633-634. http://www.reproductivefacts.org/globalassets/asrm/asrm-content/news-and-publications/joint-statements/for-non-members/female_age_related_fertility_decline-pdfnoprint.pdf [Accessed April 2017]

UpToDate. 2017. Overview of infertility. http://www.uptodate.com/contents/overview-of-infertility [Accessed April 2017]

Wilcox AJ et al. 1995. Timing of sexual intercourse in relation to ovulation – effects on the probability of conception, survival of the pregnancy, and sex of the baby. New England Journal of Medicine 333(23):1517-1521. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199512073332301#t=article [Accessed April 2017]

Wilcox AJ et al. 2000. The timing of the "fertile window" in the menstrual cycle: Day specific estimates from a prospective study. BMJ 321:1259-1262. http://www.bmj.com/content/bmj/321/7271/1259.full.pdf [Accessed April 2017]

Zinaman MJ et al. 1996. Estimates of human fertility and pregnancy loss. Fertility and Sterility 65(3):503-509. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8774277 [Accessed April 2017]

Понравилось? Поделитесь! ;)