11 способов сделать кормление грудью легче

Несмотря на огромную пользу, которую несет кормление грудью ребенку, оно может стать сложным в постижении навыком для молодой мамы. Если выяснится, что у вас проблемы с кормлением грудью, не отчаивайтесь и не бросайте это сразу. В большинстве случаев кормление грудью становится легче, и помните: практика и еще раз практика! Чтобы вам помочь, мы собрали 11 советов от экспертов для предотвращения и решения разнообразных распространенных проблем при кормлении грудью.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

Все, что вам нужно знать об осознанных сновидениях: что это и как это делать

У вас был когда-нибудь сон, в котором вы понимали, что видете сон? Если да, то это было осознанное сновидение. Некоторые люди регулярно видят такие сны, однако большинство никогда не испытывали осознанных сновидений или не помнят их. Если вам интересны такие сны, то в первую очередь нужно понять, чем они отличаются от обычных снов, причины, по которым вы захотите (или не захотите) испытать осознанные сновидения на себе, и как начать видеть их.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

Принципы оформления интерьера в бионическом стиле

Чтобы уравновесить воздействие мегаполиса на человека, дизайнеры применяют бионический стиль оформления. Основой этого стиля становится применение плавных воздушных линий в сочетание с живой природой. Все линии должны быть смягчены. Предметы должны «растворяться» и «парить». В помещении должно быть по максимуму простора, воздуха, света. В отделке и декоре используются натуральные материалы. Цветовая гамма стиля естественная.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

5 советов по уходу за наращенными ногтями

Современные технологии уже давно помогли осуществить миллионам девушек и женщин самые заветные мечты, касающиеся их собственной внешности. Уже никого не удивляет коротко стриженая брюнетка, которая завтра станет ярко платиновой блондинкой с длинными развивающимися на ветру волосами. Но, пожалуй, самой востребованной процедурой на сегодняшний день среди прекрасной половины является процедура наращивания ногтей.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

Устали от диет? Ребекка Плантье делится французским методом похудения

Как и многие женщины за 40, я экспериментировала со множеством методов похудения еще с подросткового возраста. Почти полное голодание, обжорство, жесткие низкокалорийные диеты, ограничение групп продуктов (углеводы, жиры), никаких перекусов, перекусы только обезжиренными, безуглеводными продуктами без сахара, питание одними фруктами, питание одними овощами, перетренированность, недотренированность (когда от отсутствия нормального питания не было сил), постоянное употребление диетической колы. Список можно продолжать и дальше.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

Как и с чем носить леггинсы

Леггинсы пришли к нам в моду из 80-90х годов благодаря известному стилисту и дизайнеру Карлу Лагерфельду, но современные модели сильно отличаются от тех, которые были в моде еще два десятилетия назад. Сегодня в своем большинстве леггинсы выполнены из натуральных материалов и выполняются с различными принтами, самые популярные из которых – животные или с цветочным узором.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

18 фактов о вагине, которые вам действительно нужно знать

Вагина, пожалуй, самая интересная часть тела женщины, и сколько загадочного, удивительного можно узнать об этом органе, дающем новую жизнь. Наряду с фактами есть и много мифов и неверной информации, которые, словно пеленой, окутывают эту часть человеческой анатомии. 50% населения Земли имеют вагину, и в то же время так мало знают о ней (не говоря уже о клиторе).

4 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.00 (2 голосов)

Необходимость всемирного йодирования соли. Потребность в йоде

Всемирное йодирование соли - это добавление йода в пищевую соль в промышленных масштабах. Цель этого - помочь облегчить негативные для здоровья эффекты йододефицита.

5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)