Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

В этом году вы собираетесь совершить нечто значительное. Под значительным мы понимаем планирование великолепнейшего путешествия, полную смену имиджа и т.п. Попробуйте наши способы достижения своих целей.

К настоящему моменту вы весьма расплывчато представляете себе жизнь своей мечты. А может, вы фантазируете о ней, представляя ее очень четко, еще с пятилетнего возраста. Не то, чтобы ваша нынешняя жизнь была такой уж плохой, но всегда есть что-то, что вы хотели бы изменить или воплотить в жизнь. Проблема в том, что трудно начать что-то менять, если вы не знаете, с чего начать. Лелеять свою мечту с одной стороны волнующе, но в то же время и пугающе – пока вы не поймете, как эту мечту воплотить в жизнь.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Это первое письмо нашей читательницы, Л.П., которая захотела поделиться своей историей.

"Хочу поделиться со всеми молодыми читательницами сайта своим опытом. Я думаю, что юношеская депрессия чаще всего результат безделья и неуверенности в себе. По крайней мере, так было со мной. Возможно, кому-то моя история поможет справиться с таким неприятным состоянием.

 Я, конечно, не уверена, что у меня действительно была депрессия, ведь без лечения она обычно не проходит. Но мне кажется, что все эти новомодные направления вроде эмо – это попытка упорядочить свое состояние и найти ему объяснение, причем неправильное. Они считают, что депрессия – это часть их личности, и будет с ними до конца жизни. но это не так. Вспомните хотя бы времена хиппи. Большинство из них потом стали обычными людьми.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

В последнее время стали в интернете стали очень очень популярны дневники похудения. Что это такое? Обычно дневник заводится для того, чтобы описывать все, что мы делаем ежедневно для похудения: занимаемся фитнесом, сидим на диетах и прочее. Все это записывается, а затем оценивается другими участницами форумов (обычно такие дневники ведутся именно на форумах).

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Благодаря исследованиям, проведенным врачами, можно с уверенностью сказать, что прощение полезно для здоровья. Всем нам приходилось испытывать на себе горечь обиды, оскорбления, но не все из нас легко с ними расстаются.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Короткие пути к долгой памяти

Не кажется ли вам, что голова дает утечку? Что в ней все меньше полезных сведений?

Какой пароль у вашего компьютера? Где сейчас работает старый приятель? Как зовут учительницу сынишки? Неужели придется повсюду таскать с собой толстую записную книжку?

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Учеными было выяснено, что память с годами ухудшается, если постоянно не поддерживать ее в тонусе. Существуют специальные упражнения для развития и укрепления памяти. Многие известные и великие люди в истории использовали различные методы для поддержания ума молодым, например, Альберт Эйншейн.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

По данным социологов, каждая пятая женщина в мире не против сделать себе пластическую операцию. Но лучше всех к «пластике» относятся жительницы России.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

При определении идеального веса чаще всего пользуются такой формулой: идеальный вес тела в килограммах равняется росту тела в сантиметрах минут 100. Но правильнее произвести расчет массы тела с учетом типов телосложения.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Собеседник явно торопится закончить разговор, если передвигается или поворачивается в сторону двери. также он может демонстративно снять очки и отложить их в сторону. Попытайтесь чем-то заинтересовать собеседника, если хотите продолжить с ним разговор.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Даже по форме стоп можно «раскусить» человека. Если пятка выражена не ярко, стопа гладкая, без большой выемки посередине (выраженный признак плоскостопия), то перед вами человек честолюбивый, но постоянно сомневающийся в себе. Он не прочь покомандовать, но вряд ли захочет взять ответственность на себя. Этим людям присущи созерцательность и интуиция. Такие пятки украшают многих политиков, военных, конструкторов.