Понравилось? Поделитесь! ;)

 

 

Что дает дневник похудения?

 

Во-первых, дневник похудения позволяет лучше оценить всю программу похудения, которую вы составляете для себя. Но чаще всего такой план имеет свои недостатки, а дневник позволяет взглянуть на ситуацию со стороны, что поможет исправить все недостатки вашего плана.

 

Второе, что дает такой дневник похудения – это возможность сторонней оценки. Другие участницы оценивают ваш план, помогают внести корректировку, дают советы, многие из которых подкреплены личным опытом.

 

Третье – другие участницы помогают нам не отвлечься от нашего плана, не забросить всю идею похудения куда подальше. Они подтолкнут нас к тому, чтобы продолжать выполнять все намеченное, а иногда и поругают за несоблюдение каких-то пунктов. Это увеличивает наши шансы на достижение результата.

 

Что нужно для того, чтобы завести дневник похудения?

 

Обычно нужна лишь регистрация на сайте. Вы заводите свою личную тему, в которой будете описывать свои ежедневные процедуры для похудения. На форуме создается теплая, понимающая атмосфера благодаря тому, что все друг друга поддерживают, не позволяют оступиться, дают «пинка» для продолжения.

 

Обсудить статью на форуме

Загрузка...


Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Понравилось? Поделитесь! ;)

0 1 1 1 1 1

Добавить комментарий

Добавляя комментарии, вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности и Пользовательским Соглашением сайта Goldy-Woman
Вы можете принять участие в обсуждении статьи на нашем форуме


Защитный код
Обновить