Диетические блюда

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда

Заправка с уксусом и оливковым маслом

Эту заправку хорошо готовить заранее и держать в закрытой посуде в холодильнике, пока она не понадобится. Она хорошо сохраняется и подходит почти ко всем салатам.

Оливковое масло, изготовленное методом холодного прессования (не рафинированное), или другое растительное масло той же технологии – 175 мл; уксус из белого винограда – 75 мл; мед – ½ ч.л.; морская соль – ½ ч.л.; свежемолотый черный перец – ½ ч.л.; полынь эстрагон зеленая – 1 ч.л. или сушеная – ½ ч.л.; горчица – ½ ч.л.

Поместите все ингредиенты в бутылку с навинчивающейся пробкой, тщательно взболтайте. Лучше пользоваться этой приправой спустя день или два, чтобы устоялся аромат. Перед употреблением снова хорошенько взболтать.

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда

Хлеб Поля Брегга Этот хлеб богат витаминами, особенно группы В, он полезен всем людям, но особенно поможет людям для восстановления нервной силы. Это по-настоящему полезный хлеб, не сравнимый с теми, что сейчас выпекают на заводах. Использование в приготовлении этого хлеба неочищенной муки и зерен позволяет сохранить витамины и микроэлементы.

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда

Карри с брокколи кунжутом и темным рисом Этот карри готовится очень быстро, но по вкусовым качествам не уступает другим карри.

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда

Карри с овощами Это очень сытное блюдо, которое особенно хорошо идет в зимнее время. Оно удовлетворит самого большого любителя поесть.

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда

Картофельный суп с луком-пореем Этот питательный суп готовится быстро и легко в сезон, когда созревает лук-порей.

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда

Морковный суп Еще один суп из числа наиважнейших составляющих антицеллюлитного рациона, вкусный, сытный, приятного цвета.

Подробности: Кулинарные рецепты; Диетические блюда