Гормоны — это химические мессенджеры организма, которые выделяются эндокринными железами, и их существует большое разнообразие. В организме человека должен быть определенный уровень каждого гормона, если их не хватает в организме, приобрести их можно тут. Любое изменение, слишком большое или слишком малое, может оказать серьезное влияние на организм человека. У каждого гормона есть определенная функция, поэтому у человека могут проявляться различные симптомы в зависимости от того, какой гормон не сбалансирован.

Как гормоны влияют на организм

Гормоны очень важны для вашего тела, так как они сообщают вашим органам, что им нужно делать. Некоторые из функций организма, контролируемых этими гормонами, включают:

• Рост и развитие.

• Метаболизм.

• Артериальное давление.

• Половая функция и размножение.

• Циклы сна.

• Температура тела.

Поскольку гормоны могут влиять на различные области тела, неудивительно, что организм по-разному реагирует на колебания.

Виды гормонов

Вы можете быть удивлены узнав, что в организме существует множество типов гормонов. Некоторые распространенные гормоны, с которыми вы возможно знакомы, включают:

• Кортизол – играет роль в реакции на стресс.

• Инсулин – помогает контролировать уровень глюкозы в крови

• Эстроген - регулирует менструальный цикл, развивает половые признаки и помогает сохранить беременность.

• Фолликулостимулирующий гормон – контролирует производство яйцеклеток.

• Мелатонин – контролирует цикл сна.

• Окситоцин – помогает при родах и лактации.

• Прогестерон – помогает подготовить организм к беременности.

• Гормоны щитовидной железы – помогают контролировать обмен веществ и уровень энергии.

Это лишь некоторые из многих гормонов, которые организм вырабатывает для правильного функционирования.

Частые причины гормонального дисбаланса

Многие женщины испытывают симптомы гормонального дисбаланса и могут никогда не узнать причину своих симптомов. Гормональный дисбаланс может быть частью естественного процесса старения или результатом неправильного функционирования эндокринных желез. Времена, когда женщина может ожидать изменения уровня гормонов, включают:

• Половая зрелость.

• Беременность.

• Грудное вскармливание.

• Менопауза.

Дополнительные причины гормонального дисбаланса включают:

• Опухоли.

• Расстройства пищевого поведения.

• Некоторые лекарства.

• Химиотерапия.

• Стресс.

Важно выяснить причину сдвигов в гормонах, чтобы можно было назначить надлежащее лечение.

Симптомы дисбаланса гормонов

Женщина может испытывать только несколько симптомов или испытывать широкий спектр симптомов в ответ на гормональный дисбаланс. Некоторые часто встречающиеся симптомы включают:

• Увеличение веса.

• Потеря веса.

• Проблемы со сном.

• Усталость.

• Чувствительность к теплу или холоду.

• Потоотделение.

• Боль.

• Запор.

• Частое мочеиспускание.

• Снижение полового влечения.

• Головные боли.

• Выпадение волос

• Волосы в нежелательных местах, таких как лицо.

• Сухая кожа.

• Акне.

• Тяжелые или нерегулярные менструации.

Эти симптомы могут серьезно повлиять на жизнь женщины. Важно обратиться за помощью к медицинскому работнику, если вы испытываете любой из этих симптомов или когда вы просто не чувствуете себя, как обычно.

Определенные состояния, связанные с дисбалансом гормонов, часто имеют общий набор симптомов, поэтому врач часто может распознать и проверить эти состояния после того, как узнает о симптомах человека. Общие состояния, связанные с гормонами, включают:

• Гипотиреоз.

• Гипертиреоз.

• Сахарный диабет.

• Синдром поликистоза яичников.

• Синдром Кушинга.

• Болезнь Эддисона.

Диагностика дисбаланса гормонов

Однако диагностировать гормональный дисбаланс не так просто, как просто прийти в лабораторию. С таким большим разнообразием гормонов и тем, как часто гормоны колеблются, невозможно диагностировать гормональный дисбаланс только с помощью одной лаборатории. Диагностика гормонального дисбаланса может быть процессом. Поставщику потребуется подробное медицинское обследование и история болезни, чтобы сузить круг гормонов, которые могут быть неуравновешенными, и выяснить причину дисбаланса. После тщательного физического и подробного анамнеза некоторые тесты, которые вы можете ожидать от поставщика, включают:

• Лабораторная работа.

• Тазовый осмотр. УЗИ.

• Сканирование щитовидной железы.

• Биопсия.

• МРТ или рентген.

Полезно вести подробный дневник, чтобы принести его на прием. Вы должны вести подробный дневник симптомов, которые вы испытываете, когда вы их испытываете, что происходит, когда вы испытываете симптомы, и помогло ли что-нибудь устранить симптомы. Наличие такого подробного отчета может помочь врачу поставить вам неточный диагноз.

Варианты лечения

К счастью, после определения того, какие гормоны отключены, и причины дисбаланса, есть варианты лечения для исправления дисбаланса. Лечение может включать:

• Естественные изменения образа жизни.

• Гормональная терапия лекарствами.

• Операция.

Гормональная терапия является распространенным методом коррекции низкого уровня определенного гормона. Для женщин, испытывающих симптомы менопаузы, такие как:

• Приливы.

• Изменения настроения.

• Нерегулярные периоды.

• Увеличение веса.

Врач может назначить эстроген, чтобы исправить этот дисбаланс. Женщинам, страдающим акне и нерегулярным менструальным циклом, могут быть назначены гормональные противозачаточные средства. Тем, у кого наблюдаются симптомы гипотиреоза, можно назначить синтетическую версию гормона, такую как левотироксин.

Здоровый образ жизни также может помочь вашему телу поддерживать сбалансированный уровень гормонов. Некоторые изменения образа жизни, которые могут улучшить уровень гормонов и, следовательно, общее самочувствие, включают:

• Соблюдение сбалансированной диеты.

• Поддержание здорового веса тела.

• Как хорошо выспаться каждую ночь.

• Держите уровень стресса на низком уровне.

Бывают также случаи, когда требуется хирургическое вмешательство для исправления гормонального дисбаланса. Например, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления части или всей щитовидной железы при заболеваниях щитовидной железы. Кроме того, если гормональный дисбаланс является результатом опухоли, может потребоваться операция по удалению опухоли.

Здоровье/усталость

Если вы чувствуете такую усталость, что изо всех сил пытаетесь справиться с повседневной жизнью, испытываете увеличение веса без известной причины, чувствуете себя подавленным и грустным без видимой причины, боретесь с нерегулярными менструациями или бесплодием или просто чувствуете себя «не в себе», это важно поставить себя на первое место и пойти вперед и назначить встречу, чтобы начать свой путь к тому, чтобы стать лучшей версией себя.

Фото: Photo by Christopher Campbell on Unsplash