Железо. Продукты, богатые железом.Железодефицитная анемия

Markiza

Железо. Продукты, богатые железом. Железодефицитная анемия - как восполнить недостаток железа в организме
Наш организм для нормального функционирования и роста нуждается в небольшом количестве во всех минералах. Уменьшение потребления какого-либо из минералов приводит к дефициту, что в дальнейшем создает проблемы со здоровьем. Одна из наиболее часто встречающихся проблем — железодефицитная анемия, которая возникает при недостаточном поступлении железа в организм. Особенно часто встречается у детей. Железо — очень важный минерал, катализирующий процесс кислородного обмена, что необходимо для дыхания.

Читать

Diana

У меня был железодефицит во время б-ти, пропила феррофольгамму, стало норм. И после б-ти еще пропила, на всяк случай *wink* Но у меня не очень серьезная анемия была