Здоровье и питание
Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.
Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".
Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.
- Подробности
- Здоровье и питание
Пищеварение – древнейшая и важнейшая функция любого живого существа. Кишечник в организме взрослого человека может достигать длины десяти и более метров. Обычно мы не обращаем внимания на работу кишечника и вспоминаем, если появляются неполадки.
- Подробности
- Здоровье и питание
Для спортсменов всегда важно поддерживать в организме достаточное количество витаминов, белков, жиров и углеводов. Во время интенсивных тренировок потребность в них довольно высокая. В течение всего дня нужно правильно питаться. Батончики и закуски станут отличным источником пополнения своих запасов. В них содержится необходимая порция витаминного комплекса и питательных веществ.
- Подробности
На сегодняшний день все больше людей страдает заболеваниями, связанными с костями, хрящами и суставами. Остеопороз, артроз, артрит, подагра – далеко не полный список опасных болезней, которые могут сразить опорно-двигательный аппарат. Хрящи с возрастом постепенно разрушаются, кости становятся все более хрупкими и восстанавливаются уже не так хорошо. Лекарств от всех этих недугов сейчас можно найти массу, но многие из них лишь на время облегчают страдания и не устраняют истинную причину.
- Подробности
Нередко человек готов пойти на любые меры с единственной целью: облегчить свое состояние. Вот и при продолжительных расстройствах кишечника большинство моментально вспоминает «бабушкины» рекомендации о клизме. Нередко встречаются противоречивые суждения о данном методе очищения кишечника. Попробуем разобраться, чего же в клизме больше – пользы или вреда!
- Подробности
- Здоровье и питание
Усталость, эстетические дефекты, деформация сосудов — главные дискомфортные состояния, которые сопровождают пациентов, испытывающих варикозные проблемы. Согласно статистике, более 10 % населения страдают данной патологией и в главной зоне риска находятся женщины старше 30 лет.
- Подробности
- Здоровье и питание
При попадании в организм человека личинок бычьего цепня, развивается болезнь под названием тениоз (или тениоринхоз).
- Подробности
- Здоровье и питание
Правильная нагрузка при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, движение в строго дозированном количестве является прекрасным способом их лечения, в отличие от применения медикаментозной терапии, лишь снимающей болевые симптомы.
- Подробности
- Здоровье и питание
Многочисленные уникальные природные достопримечательности Израиля привлекают огромный поток туристов с разных стран. Некоторые приезжают с религиозными целями, некоторые хотят увидеть исторические достопримечательности, но есть немало тех, кто наслышан о возможности поправить здесь свое здоровье. Среди таких туристов популярностью пользуются всевозможные медицинские и оздоровительные центры.
- Подробности
- Здоровье и питание
Никто не идеален, и повседневные стрессоры могут выявлять в нас все самое худшее. Но у некоторых людей эмоциональная нестабильность лежит куда глубже, чем обычный стресс.
- Подробности
Во рту обычного человека обитает около 400 видов различных бактерий, количество которых исчисляется в миллионах. Недостаточный уход за деснами и языком, употребление большого количества углеводов и другие факторы способствуют размножению микроорганизмов.
