Здоровье и питание

Здоровье и питание
Здоровье и питание

Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.

Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".

Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.

Полезные для здоровья привычки из Прованса

Здоровые привычки французов - прерогатива не только столицы. Многие из нас идеализируют Париж, особенно весенний Париж: тюльпаны, чашечка эспрессо на терассе кафе, скамейки вдоль Сены, достопримечательности. Прованс находится всего в паре часов езды от столицы (на скоростном поезде), и там нам открывается совершенно новое измерение. Не можете позволить себе путешествовать? Ничего, мы собрали для вас подборку из местных полезных для здоровья привычек.

Имплантация зубов

Немалое количество людей теряют свои зубы. Причины возникновения такой ситуации могут быть абсолютно разные. Каждый решает самостоятельно, стоит ли исправлять положение либо оставлять все так, как есть.

Мед из липы

На сегодняшний день существует большое количество разновидностей меда. Он отличается не только названием, составом, но и обладает множеством полезных свойств, характеристик. Для тех, кто не особо разбирается в сортах, будет казаться, что он одинаков. На самом деле это совершенно не так. Нужно внимательно изучать каждый вид.

Уникальные свойства молока и его сочетание с другими продуктами

Молоко является уникальным продуктов – обладателем питательных и целебных свойств. О нем слагают целые легенды, и еще Авиценна использовал его в своей лечебной практике.

Крем на основе акульего жира - залог здоровья и долголетия суставов

Проблемы с суставами и позвоночником появляются с возрастом, из-за болезней, а также при существенных физических нагрузках и интенсивных тренировках. Если не принимать какие-либо меры про профилактике и лечению, то уже в скором времени может начаться разрушение сустава, этот процесс будет сопровождаться сильнейшими болями и трудностями в передвижении.

7 полезных привычек для предотвращения инсульта

Инсульт может заставить нас думать, что мы не контролируем свою жизнь. Однако медицинские исследования указывают на все возрастающие свидетельства того, что мы может контролировать ее с помощью превентивных мер. И они влияют на наше здоровье намного сильнее, чем может казаться на первый взгляд.

Для чего применяют кинезио тейп

Занятия спортом требуют огромных физических усилий. Не всегда мышцы спортсмена справляются с этими нагрузками. И тогда случаются травмы, которые мешают ему показывать хорошие результаты, тренироваться, вредят здоровью человека. Вывихи, растяжения, ушибы различной тяжести могут сорвать планы подготовки к ответственным соревнованиям, пустить насмарку труды подготовительной работы.

Удовольствие обеспечено - Массажеры для ног

Довольно часто приходится слышать от людей, что они испытывают боли в ногах, чувствуют постоянную в них усталость. Чтобы избавиться от нее, можно воспользоваться различными методами. Отличным решением станет приобретение массажера для ног.

Красота и здоровье неразделимы

Каждая женщина вспоминает о своей мягкой и гладкой коже, которая была у нее в молодости. Красота и здоровье – вот что волнует сейчас современных женщин. И совершенно не нужно делать пластические операции. Есть достаточно методов, способных поддержать ваше здоровье.