Здоровье и питание
Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.
Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".
Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.
- Подробности
- Здоровье и питание
Здоровые привычки французов - прерогатива не только столицы. Многие из нас идеализируют Париж, особенно весенний Париж: тюльпаны, чашечка эспрессо на терассе кафе, скамейки вдоль Сены, достопримечательности. Прованс находится всего в паре часов езды от столицы (на скоростном поезде), и там нам открывается совершенно новое измерение. Не можете позволить себе путешествовать? Ничего, мы собрали для вас подборку из местных полезных для здоровья привычек.
- Подробности
- Здоровье и питание
Немалое количество людей теряют свои зубы. Причины возникновения такой ситуации могут быть абсолютно разные. Каждый решает самостоятельно, стоит ли исправлять положение либо оставлять все так, как есть.
- Подробности
- Здоровье и питание
На сегодняшний день существует большое количество разновидностей меда. Он отличается не только названием, составом, но и обладает множеством полезных свойств, характеристик. Для тех, кто не особо разбирается в сортах, будет казаться, что он одинаков. На самом деле это совершенно не так. Нужно внимательно изучать каждый вид.
- Подробности
Молоко является уникальным продуктов – обладателем питательных и целебных свойств. О нем слагают целые легенды, и еще Авиценна использовал его в своей лечебной практике.
- Подробности
Проблемы с суставами и позвоночником появляются с возрастом, из-за болезней, а также при существенных физических нагрузках и интенсивных тренировках. Если не принимать какие-либо меры про профилактике и лечению, то уже в скором времени может начаться разрушение сустава, этот процесс будет сопровождаться сильнейшими болями и трудностями в передвижении.
- Подробности
- Здоровье и питание
Инсульт может заставить нас думать, что мы не контролируем свою жизнь. Однако медицинские исследования указывают на все возрастающие свидетельства того, что мы может контролировать ее с помощью превентивных мер. И они влияют на наше здоровье намного сильнее, чем может казаться на первый взгляд.
- Подробности
Занятия спортом требуют огромных физических усилий. Не всегда мышцы спортсмена справляются с этими нагрузками. И тогда случаются травмы, которые мешают ему показывать хорошие результаты, тренироваться, вредят здоровью человека. Вывихи, растяжения, ушибы различной тяжести могут сорвать планы подготовки к ответственным соревнованиям, пустить насмарку труды подготовительной работы.
- Подробности
- Здоровье и питание
Довольно часто приходится слышать от людей, что они испытывают боли в ногах, чувствуют постоянную в них усталость. Чтобы избавиться от нее, можно воспользоваться различными методами. Отличным решением станет приобретение массажера для ног.
- Подробности
- Здоровье и питание
Каждая женщина вспоминает о своей мягкой и гладкой коже, которая была у нее в молодости. Красота и здоровье – вот что волнует сейчас современных женщин. И совершенно не нужно делать пластические операции. Есть достаточно методов, способных поддержать ваше здоровье.
