Здоровье и питание
Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.
Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".
Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.
- Подробности
- Здоровье и питание
Кофе — настолько популярный напиток, что в некоторых странах вода по употреблению стоит на втором месте. Кофеин помогает улучшить настроение, функцию мозга и выполнение упражнений, вдобавок к снятию усталости и повышенному вниманию.
- Подробности
- Здоровье и питание
Одним из видов урогинекологических методов коррекции опущения органов малого таза, позволяющих удерживать их физиологически правильное положение, является применение кубических тандемных пессариев.
- Подробности
- Здоровье и питание
Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Многие люди очень любят пить кофе, но хотели бы ограничить кофеин по разным причинам. Для таких людей альтернативой становится кофе без кофеина, декаф.
- Подробности
- Здоровье и питание
Ортопедические стельки – это универсальные вкладыши в обувь, которые используются для лечения или профилактики деформаций стоп. Заниматься коррекцией деформаций необычайно важно, так как даже незначительные нарушения могут привести к тяжелым осложнениям со стороны всего опорно-двигательного аппарата.
- Подробности
- Здоровье и питание
Микрофлора, совокупность кишечных бактерий, играет неотъемлемую роль в поддержании здоровья. Два самых популярных способа позаботиться о своем кишечнике — это употребление готовых пробиотиков и употребление богатой пробиотиками пищи.
- Подробности
- Здоровье и питание
Если мы хотим контролировать сахар ради здоровья, нужно ли это делать и ради кожи? Тэмми Ричардс, специалист в сфере здоровья и кожи из PureOptical, раскрывает нам истинное влияние сахара на здоровье кожи, а также рассказывает о том, как это влияние уменьшить.
- Подробности
- Здоровье и питание
Время от времени все мы ощущаем неприятное переполнение живота, несмотря на все усилия избежать этого. Ничто так не портит хорошее блюдо, как дискомфорт и тяжесть в животе.
- Подробности
- Здоровье и питание
Хронический гепатит C – опасное вирусное заболевание, известное бессимптомным течением. При отсутствии адекватного лечения болезнь поражает печень, приводя к раку и циррозу.
- Подробности
- Здоровье и питание
Выбирая мультивитамины, важно понимать нюансы между заботой о здоровье и дорогой привычкой без какой-либо пользы. Чтобы понять разницу, нужны научные данные о необходимых витаминах для женщин.
- Подробности
- Здоровье и питание
Готовая желтая горчица — одна из самых распространенных приправ. Соус обычно делается из горчичных семян (Brassica alba) с уксусом, солью, лимоном и других ингредиентов. Есть и другие виды горчичных семян: коричневые горчичные семена (Brassica juncea) и черные горчичные семена (Brassica nigra).
