Здоровье и питание
Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.
Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".
Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.
- Подробности
- Здоровье и питание
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Скипидарные ванны оказывают одно из самых сильных лечебных воздействий на капиллярное кровообращение. Сбой в его работе является первопричиной многих заболеваний. Использовать для скипидарных ванн можно «Белую» скипидарную эмульсию или «Желтый» скипидарный раствор, которые продаются только в аптеках.
- Подробности
- Здоровье и питание
Чай для десен и зубов
Стоматологи считают, что регулярное употребление чая укрепляет зубы и десны, санирует полость рта. Чай богат фтором, который предупреждает кариес. Он способен предотвращать и даже устранять небольшие кровоизлияния слизистых облочек рта и десен.
- Подробности
- Здоровье и питание
Нашему организму для нормальной жизнедеятельности необходимы витамины. Среди них есть и такие, недостаток которых сказывается на том, как мы видим. Известно, например, что отсутствие (или слишком малое количество) витамина А может вызвать ухудшение сумеречного зрения (куриную слепоту). Витамины группы В и известный всем витамин С также необходимы для хорошего зрения. Эти витамины уменьшают риск развития таких заболеваний, как катаракта, глаукома, а в случае уже имеющегося заболевания – замедляют его прогрессирование.
- Подробности
- Здоровье и питание
По довольно распространенному мнению, вегетарианцы – это несчастные люди, добровольно лишающие себя одной из главных радостей жизни – плотно и вкусно поесть. Однако не все знают, что вегетарианские блюда, приготовленные умелым кулинаром, очень разнообразные, вкусные, сытные и более дешевые. А вегетарианцы в действительности выглядят совсем не так, как представляют себе люди, мало знакомые с вегетарианством, - не худые, не бледные и не слабые. Среди вегетарианцев много цветущих девушек и атлетически сложенных юношей, моложавых людей средних лет, бодрых и активных стариков.
Виды и состав пищи- Подробности
- Здоровье и питание
Практические рекомендации этой статьи помогут нормализовать процессы пищеварения.
- Подробности
- Здоровье и питание
Наша потребность в питании возникла задолго до нашего рождения. Меняется сочетание молекул, меняется форма, а эта потребность остается. С момента нашего вхождения в материнскую утробу нами овладевает потребность в питании.
- Подробности
- Здоровье и питание
Странно, но споры о вегетарианстве идут по сей день. Это удивительно даже не потому, что польза вегетарианства уже была давно доказано и рекомендуется врачами в качестве диеты больным людям. Это удивительно потому, что не верится в бессердечие тех, кто ради удовлетворения своих пищевых желаний готов принести в жертву животных.
- Подробности
- Здоровье и питание
Доктор Бирхер-Беннер – швейцарский врач, жил и работал в конце 19-начале 20 веков. Он первый установил роль продуктов питания для лечения и укрепления здоровья и успешно применял свои знания на практике.
Бирхер-Беннер опроверг неестественную теорию ценности продуктов, основанную на калорийности и содержании белка. Также он пересмотрел традиционный взгляд на приготовление пищи, который упорно внедряли бактериологи, - уничтожать вредные бактерии длительной термической обработкой.
- Подробности
Мясо не нужно для того, чтобы поддерживать здоровье. Мясоедение, наоборот, очень опасно для здоровья. Оно приводит к целому ряду болезней - таких как появление ленточного червя, альбуминурия и другие болезни почек. Убивать животных ради мяса - большой грех. Вместо того, чтобы убивать свой эгоизм и себялюбие, невежественные люди убивают невинных животных под видом принесения жертв богам, но на самом деле они убивают их ради удовлетворения собственных желудков. Ужасно!
