Здоровье и питание
Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.
Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".
Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.
- Подробности
- Здоровье и питание
Инсульт может заставить нас думать, что мы не контролируем свою жизнь. Однако медицинские исследования указывают на все возрастающие свидетельства того, что мы может контролировать ее с помощью превентивных мер. И они влияют на наше здоровье намного сильнее, чем может казаться на первый взгляд.
- Подробности
Занятия спортом требуют огромных физических усилий. Не всегда мышцы спортсмена справляются с этими нагрузками. И тогда случаются травмы, которые мешают ему показывать хорошие результаты, тренироваться, вредят здоровью человека. Вывихи, растяжения, ушибы различной тяжести могут сорвать планы подготовки к ответственным соревнованиям, пустить насмарку труды подготовительной работы.
- Подробности
- Здоровье и питание
Довольно часто приходится слышать от людей, что они испытывают боли в ногах, чувствуют постоянную в них усталость. Чтобы избавиться от нее, можно воспользоваться различными методами. Отличным решением станет приобретение массажера для ног.
- Подробности
- Здоровье и питание
Каждая женщина вспоминает о своей мягкой и гладкой коже, которая была у нее в молодости. Красота и здоровье – вот что волнует сейчас современных женщин. И совершенно не нужно делать пластические операции. Есть достаточно методов, способных поддержать ваше здоровье.
- Подробности
- Здоровье и питание
Пищеварение – древнейшая и важнейшая функция любого живого существа. Кишечник в организме взрослого человека может достигать длины десяти и более метров. Обычно мы не обращаем внимания на работу кишечника и вспоминаем, если появляются неполадки.
- Подробности
- Здоровье и питание
Для спортсменов всегда важно поддерживать в организме достаточное количество витаминов, белков, жиров и углеводов. Во время интенсивных тренировок потребность в них довольно высокая. В течение всего дня нужно правильно питаться. Батончики и закуски станут отличным источником пополнения своих запасов. В них содержится необходимая порция витаминного комплекса и питательных веществ.
- Подробности
На сегодняшний день все больше людей страдает заболеваниями, связанными с костями, хрящами и суставами. Остеопороз, артроз, артрит, подагра – далеко не полный список опасных болезней, которые могут сразить опорно-двигательный аппарат. Хрящи с возрастом постепенно разрушаются, кости становятся все более хрупкими и восстанавливаются уже не так хорошо. Лекарств от всех этих недугов сейчас можно найти массу, но многие из них лишь на время облегчают страдания и не устраняют истинную причину.
- Подробности
Нередко человек готов пойти на любые меры с единственной целью: облегчить свое состояние. Вот и при продолжительных расстройствах кишечника большинство моментально вспоминает «бабушкины» рекомендации о клизме. Нередко встречаются противоречивые суждения о данном методе очищения кишечника. Попробуем разобраться, чего же в клизме больше – пользы или вреда!
- Подробности
- Здоровье и питание
Усталость, эстетические дефекты, деформация сосудов — главные дискомфортные состояния, которые сопровождают пациентов, испытывающих варикозные проблемы. Согласно статистике, более 10 % населения страдают данной патологией и в главной зоне риска находятся женщины старше 30 лет.
- Подробности
- Здоровье и питание
При попадании в организм человека личинок бычьего цепня, развивается болезнь под названием тениоз (или тениоринхоз).
