Здоровье и питание

Здоровье и питание
Здоровье и питание

Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.

Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".

Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.

Правильно выбранный гинеколог – залог здоровья женщины

Каждая женщина, девушка, столкнувшись с рядом заболеваний в области половой системы, ищет ответы на вопросы в больнице. В таком случае стоит задаться вопросом, как выбрать для себя идеального врача гинеколога.

Гинекология в Турции - новый подход к актуальным вопросам

Турецкие врачи успешно борются с медико-социальной проблемой, которая считается одной из самых острых в мировом масштабе. Речь идет о снижении репродуктивной функции. Лечение бесплодия в Турции – это комплексный подход, основанный на данных современной диагностики. Высокий уровень технического оснащения турецких центров позволяет выявлять индивидуальные проблемы в паре и применять действенные методы в сложных случаях бесплодия.

Основные принципы здорового образа жизни

Как гласит всем известная народная поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух!». Мы, понятное дело, не можем с ней не согласиться.

Лечение и профилактика близорукости

Миопия – это болезнь глазного органа, при которой наблюдается ухудшение видимости и четкости предметов, находящихся на дальнем расстоянии. Данное заболевание имеет три степени тяжести: слабая, средняя и высокая. Исходя из характеристик течения, недуг может прогрессировать или не прогрессировать. Регулярное и внезапное развитие близорукости может привести к значительному понижению остроты зрения с последующим перетеканием формы болезни в злокачественную.

Почему прививки так необходимы?

С каждым годом растет число мам, отказывающихся делать прививки своим детям. Основной мотив – нежелание «кормить» фармкомпании, убежденность, в том, что вакцинация провоцирует заболевание, от которого делается, и возможность аллергических реакций. Насколько такие опасения обоснованы? Читайте дальше.

Диетическая клетчатка. Растворимая и нерастворимая клетчатка: в чем разница?

Клетчатка всем известна как способ поддержать вес. Однако она может гораздо больше: снизить уровень холестерина, держать уровень сахара в крови стабильным, облегчает похудение и даже продляет жизнь.

Необходимость всемирного йодирования соли. Потребность в йоде

Всемирное йодирование соли - это добавление йода в пищевую соль в промышленных масштабах. Цель этого - помочь облегчить негативные для здоровья эффекты йододефицита.

Чем опасна киста яичника, причины, лечение и профилактика

Киста яичника – это доброкачественная опухоль, менее опасная, чем раковая. Она полая, имеет форму пузыря, постоянно растет за счет скопления жидкости в полости. У кисты есть ножка. Это самый распространенный вид опухоли. Ее размер может колебаться от размеров маленькой песчинки до объема большого яблока.

В борьбе за здоровье все средства хороши. Как лечить фарингит

Заболевания дыхательных путей, которые фактически невозможно до конца вылечить - это довольно неприятное состояние организма. Втройне неприятно, если в вялотекущую стадию переходит заболевание глотки. В частности, фарингит у взрослых крайне часто наблюдается в течение многих лет жизни, так как зачастую он провоцируется курением, алкоголем, нахождением в среде, заполненной вредными газами и взвесями.

Избавиться от прыщей и акне - поможет ли переход на вегетарианство/веганство?

Если вы верите во все, что читаете, то вегетарианская или веганская диета была бы здоровым, натуральным и 100% способом избавиться от прыщей и акне. Вегетарианцы не едят никаких видов мяса - ни говядины, ни свинины, ни курицы, ни морской пищи. Так может ли переход на такой тип питания предотвратить появление прыщей? Может быть. В соответствии с парой исследований, акне может быть связано с потреблением большого количества животного белка.