Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Сколько вы спали прошлой ночью? А позапрошлой? И вообще, сколько сна вам действительно нужно? Возможно, отслеживание графика сна не так уж и важно, но достаточное количество сна жизненно важно для здоровья по многим причинам.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Депрессия — одно из самых распространенных расстройств психики. Расстройства настроения вызывают множество эмоциональных симптомов, включая устойчивое ощущение печали и потерю интереса к любимым вещам. Депрессия также может вызывать и физические симптомы.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Вы наверняка уже слышали это тысячу раз: использование солнцезащитных средств вне обсуждения. И хотя большинство из нас уделяет больше внимания предотвращения появления солнечных ожогов, иногда они все же случаются, особенно когда наступает летнее время жгучего солнца. К тому же ожоги — вещь не всегда очевидная.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Ношение медицинской маски придает ощущение безопасности и уверенности. Но может ли медицинская (хирургическая) маска для лица предохранить вас от воздействия или передачи определенных инфекционных заболеваний?

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Одним из видов урогинекологических методов коррекции опущения органов малого таза, позволяющих удерживать их физиологически правильное положение, является применение кубических тандемных пессариев.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Ортопедические стельки – это универсальные вкладыши в обувь, которые используются для лечения или профилактики деформаций стоп. Заниматься коррекцией деформаций необычайно важно, так как даже незначительные нарушения могут привести к тяжелым осложнениям со стороны всего опорно-двигательного аппарата.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Хронический гепатит C – опасное вирусное заболевание, известное бессимптомным течением. При отсутствии адекватного лечения болезнь поражает печень, приводя к раку и циррозу.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Выбирая мультивитамины, важно понимать нюансы между заботой о здоровье и дорогой привычкой без какой-либо пользы. Чтобы понять разницу, нужны научные данные о необходимых витаминах для женщин.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

В организме каждого человека отсутствуют ненужные элементы, даже зубы нужны не только для пережевывания пищи, они выполняют еще множество функций. Передние формируют идеальную улыбку, удерживают правильное положение губ.

Подробности

Здоровье и питание

Женское здоровье

Несколько простых советов, чтобы справиться со стрессовыми ситуациями. Вам может удивить тот факт, что биологический стресс — довольно недавнее открытие. В конце 1950-х годов эндокринолог Ганс Селье впервые идентифицировал и задокументировал стресс.

Симптомы стресса, конечно, существовали задолго до Селье, но его открытия привели к новым исследованиям, которые помогли миллионам людей справиться со стрессом. Мы составили список из 10 топовых способов облегчения стресса.