Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Мы все проходили через это. Компьютер выключается, когда вы готовите презентацию и еще не успели ее сохранить. Машина ломается, когда вы спешите на важную встречу. Любимый звонит и сообщает, что между вами все кончено. Нельзя дать совет на все случаи жизни, но можно дать советы, как пройти через кризисную ситуацию с минимальными потерями и не сделать все еще хуже.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

С момента появления на прилавках книжек-методик по исполнению желаний прошло лет десять. Спрос  на чудо не утих, люди ищут новые, более действенные способы. Мы визуализируем, переписываем свои желания несчетное количество раз, заявляем Вселенной о своих намерениях... Продолжать можно долго. У кого-то получается, но тех, кто разочаровался и перестал верить в чудо, больше. Какое условие является самым главным при "заказе" желаемого?

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Настроение – странная штука. То мы радуемся без причины и улыбаемся всем подряд, а то сидим угрюмые с единственным желанием: чтобы нас оставили в покое. Очень часто на настроение большое влияние оказывает стресс. В ритме безумной жизни мы вдруг осознаем, что ни секунды свободной нет, чтобы просто отдохнуть, отдаться радостям жизни. Работа, дом, вечно дела… Бесконечная гонка в борьбе за выживание вытягивает последние силы. Так недалеко и до антидепрессантов. Не стоит сидеть на месте, когда ситуация оборачивается подобным образом. Благодаря нескольким советам вы сможете привести свое настроение в порядок и с новыми силами броситься в бой.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Наступает зима, а вместе с ней и долгие холодные вечера, многие проводят их за телевизором, но вы же не многие, так? Вы можете провести это время с пользой и умом, как настоящая современная женщина. Отлично бы было найти свое хобби и развиваться в этом направлении. Вопрос избитый, но очень полезный: о чем вы мечтали в детстве? Рисовать, говорить на иностранном языке, или вам всегда нравилась биология? А, может, вы давно хотите научиться готовить блюда итальянской кухни (пасту, лазанью, равиоли...ммм) или наконец-то разобраться в себе, отказаться от мяса, и каждое утро проводить 40 минут, выполняя разные асаны. Или прочитать все произведения Бунина и посмотреть все фильмы Хичкока? Главное в этом деле - определиться, а дальше серьезно этим заняться. Пускай этой зимой осуществиться еще одна ваша давняя мечта. Некоторые идеи, которыми можно увлечься этой зимой:

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Осенний листопад, увядающие цветы, холодные ветра, бледное солнце... Для многих людей осень - сезон мрачного настроения и депрессий. Признаки осенней хандры: плохое настроение, грусть, беспокойство, раздражительность, потеря интереса к жизни, нежелание участвовать в общественной жизни и неспособность сосредоточиться. Точной причины такого состояния ученые пока не установили. Но последние исследования показывают, что это связано с недостатком солнечного света.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

Вы бежите по темной аллее, чувствуете зловещее присутствие кого-то или чего-то, даже волосы на затылке встают дыбом. Вы бежите от чего-то, но не знаете от чего, вы знаете только, что ваша жизнь зависит от вашей быстроты. Странно, но ваши ноги почему-то не могут двигаться быстро.

Бывает много видов сновидений. Даже если вы не будете осознавать, какой тип сна вы видите в процессе сновидения, будет полезно узнавать, с какими типами снов вы сталкиваетесь. Особенно интересно то, что сны бывают вещие.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

 Жизнь каждый день преподносит нам счастливые моменты, нужны лишь уметь их находить и радоваться им. У всех эти моменты разные: мимолетная улыбка прохожего, объятия ребенка, легкое дуновение ветерка прямо в лицо, снегопад за окном. Такие особенные моменты счастья можно найти где угодно. Мир полон таких бесценных моментов, которые делают нас счастливыми, вызывая улыбку на лице и состояние полной гармонии с жизнью и с собой. Находите счастье каждый день!

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

 Женщины, особенно те, кто успел сделать карьеру, склонны увлекаться открытой ими независимостью. Такая независимость многому учит, однако имеет и свои минусы. Когда такие женщины оказываются в положении, вынуждающем их сидеть дома (замужество, дети, выход на пенсию и т.д.), многие из них начинают чувствовать себя ненужными и бесцельными. Кто-то страдает от депрессии, кто-то обвиняет мужей и подросших детей в своем плохом настроении; у других развивается ужасная привычка – жалеть себя. Такие эмоциональные спады влияют на отношения с людьми. В таких случаях женщине особенно необходимо снова стать счастливой, несмотря на то, что ей приходится весь день проводить дома, быть домохозяйкой. В таком случае верно, что счастливый муж – это один счастливый человек, а счастливая жена = счастливая семья.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

 Техника чтения по лицу человека – очень полезный навык, который пригодится при общении, новых знакомствах, в личной и профессиональной жизни. Благодаря владению этой технике вы сможете с первого взгляда составить пусть даже и поверхностное, но все же мнение, о человеке. Иногда лицо говорит о человеке больше, чем тесное общение с ним. Чтение по лицу, как по открытой книге, требует таланта заглядывать под маску, которую мы все носим в обществе. В этой статье мы расскажем о наиболее популярных техниках чтения по лицу, раскроем несколько важных выражений лица, «чтение» которых позволит выйти из затруднительных ситуаций.

Подробности

Стиль жизни

Психология, развитие

 Начать разговор с незнакомым человеком – одна из самых трудных задач человеческого общения. Давно замечено, что люди стесняются начинать разговор, когда это продумывается заранее. Намного проще для нас сделать замечание незнакомому человеку, или привлечь внимание по какой-то причине. Однако, когда возникает необходимость познакомиться, мы смущаемся, краснеем, никак не можем начать разговор. Все, что на самом деле нужно, - это привлечь к себе внимание, обязательно быть позитивно настроенным и быть уверенным в том, что собеседник желает продолжать разговор. Чем больше вы будете практиковаться в имении завязывать знакомства и начинать разговор с незнакомым человеком, тем проще и естественнее это будет у вас получаться.