Кожа

Можно ли самостоятельно справиться с целлюлитом?Ответ может быть только один: да. Когда я приняла решение попытаться избавиться от целлюлита именно с помощью всех указанных методов (читайте всю серию статей о целлюлите), то немедленно договорилась со специалистами, владеющими лимфодренажным массажем, и ароматерапевтами. Я решила обратиться за помощью именно к профессионалам, поскольку должна была выяснить для себя, действительно ли эти методы окажут положительное воздействие, поскольку я совершенно не была в этом уверена. Но теперь я с полной уверенностью могу сказать вам, что можно и самостоятельно избавиться от целлюлита, воспользовавшись моей программой борьбы с целлюлитом.

Программа борьбы с целлюлитом. Часть шестая: использование расслабляющих и дыхательных упражненийПодобно большинству других житейских неприятностей, целлюлит отравляет жизнь, повышая психическую напряженность и создавая стрессовые ситуации. В результате происходит выброс дополнительного количества адреналина в кровь, печень работает напряженнее обычного, пытаясь справиться с выведением избытка этого вещества наружу.

Программа борьбы с целлюлитом. Часть пятая: физические упражненияФизические упражнения не являются обязательной частью программы борьбы с целлюлитом. Упражнения очень эффективны на том этапе, когда вы уже избавились от целлюлита и вам следует повысить тонус мышц. Но на том этапе, когда в области бедер у вас еще имеются большие «запасы» целлюлитных отложений, не стоит увлекаться изнурительными физическими тренировками. Несмотря на то, что одной из причин образования целлюлита является сидячий образ жизни, вы вряд ли сможете сдвинуть с места свои «апельсиновые корки» с помощью тяжелых физических нагрузок.

Праздник для тела и души. Часть втораяВам интересно, как можно в домашних условиях сделать отличные средства для принятия душа и ванны, такие, как соль, пена, масла? Вы хотите узнать, какие масла лучше смешивать для массажа или как сделать тальк для кожи? Интересные рецепты вы сможете найти в этой статье.

Программа борьбы с целлюлитом. Часть четвертая: массажМассаж для избавления от целлюлитных образований крайне необходим. Как и ароматерапия, массаж раньше рассматривался только как один из видов приятного время препровождения праздных людей. Он также ассоциировался с эротикой и подобного рода занятиями. Теперь хорошо известно, что грамотный массаж оказывает на тело просто магическое воздействие.

Программа борьбы с целлюлитом. Часть третья: АроматерапияВ настоящее время большинство ароматерапевтов предлагают лечение целлюлита. Эфирные растительные масла, которые используются в ароматерапии, оказывают необходимое воздействие в сочетании с диетой и растиранием кожи. Все вместе стимулирует выведение вредных веществ из организма через лимфатическую систему.

Антикризисная программа красоты: маски для лица и шеиВ связи с мировым кризисом многие женщины теперь не в состоянии покупать дорогие крема для кожи. Цены все повышаются, а зарплата остается той же. Что же делать? Мы предлагаем в этой серии статей воспользоваться уникальным рецептами кремов, лосьонов, масок, скрабов и многих других косметических продуктов, которые вы можете сделать сами. Большинство из них легко приготовляются, не требуют больших затрат, а самое главное – они содержат только натуральные, естественные ингредиенты, которые полезны для кожи. Вам больше не придется ломать голову, глядя на этикетку купленного крема и пытаясь понять, из чего он состоит. Вы будете знать состав своей косметики, потому что вы сделаете ее сами!

В данной статье представлены легкие в приготовлении домашние маски для лица и шеи на любой вкус.

Лимон в косметологии. Часть третьяИспользование лимона для лечени угревой сыпи, перхоти, себореи, при выпадении волос, ломкости ногтей, для отбеливания зубов и кожи, для смягчения ороговевшей кожи на локтях и коленях.

Программа борьбы с целлюлитом. Часть вторая: растирание сухой щеткойРастирание сухой кожи специальной щеткой – очень важный компонент программы, так как он также способствует очистке лимфатической системы. Растирание сухой кожи применялось еще в древности и было возрождено в США в 1980 году, в то же время, когда началось повальное увлечение очисткой кишечника. Согласно мнению доктора Роберта Грея, который рекомендовал применять растирание тела в комплексе с очищающей диетой для кишечника, основанной на потреблении в пищу продуктов натурального происхождения, массаж тела есть «высокоэффективный метод стимуляции освобождения лимфатической системы от слизи, твердых образований и других веществ, препятствующих нормальному лимфотоку. Так же, как и кишечник, лимфатическая система содержит накопления старых продуктов обмена, то есть шлаков».

Лимон в косметологииЛимон имеет широкий спектр применения в косметологии для решения самых разных проблем с кожей лица, тела, волосами. Маски, лосьоны для разных типов кожи: сухой, жирной, пористой, нормальной. Уход за кожей с косметическими дефектами: веснушками, угрями. Лимон также может входить в состав средств против морщин.

В связи с финансовым кризисом маски и другие косметические средства, приготовленные из лимона в домашних условиях, сэкономят средства на дорогую косметику.