Понравилось? Поделитесь! ;)
Знаете ли вы, что за время жизни ваши ноги четырежды обходят Землю? В этом грандиозном путешествии они все время несут тяжесть вашего тела. За верную службу ноги заслуживают регулярной заботы, но часто мы забываем о них. Однако, когда они начинают болеть из-за вросшего ногтя или потрескавшейся ороговевшей кожи, нам достаточно нескольких дней, чтобы осознать всю важность заботы о них.
Знаете ли вы, что за время жизни ваши ноги четырежды обходят Землю? В этом грандиозном путешествии они все время несут тяжесть вашего тела. За верную службу ноги заслуживают регулярной заботы, но часто мы забываем о них. Однако, когда они начинают болеть из-за вросшего ногтя или потрескавшейся ороговевшей кожи, нам достаточно нескольких дней, чтобы осознать всю важность заботы о них.
Ножная ванна с бузиной черной
Цветки бузины черной ранее повсеместно применяли для успокоения отекших уставших ног.
5 свежих соцветий бузины черной
1 пригоршня свежих листьев мяты
1 л воды
Залейте цветки и листья в кастрюле водой, прокипятите на медленном огне 30 секунд. Дайте остыть и перелейте в таз с 2 л чуть теплой воды. Принимайте ванну 10 минут, затем промокните ноги полотенцем.
Настойка от потливости ног
Хвощ полевой богат кремневой кислотой, проверенным средством от потливости ног.
100 г свежих “игл” и стеблей хвоща полевого
100 мл спирта
Смешайте хвощ и спирт в бутылке, плотно закупорьте и оставьте настаиваться в темном прохладном месте на 3 недели. Процедите через мелкое сито, перелейте жидкость обратно в бутылку и закупорьте. Настойка готова. Ее необходимо втирать в пальцы и ступни ног ежедневно, прежде чем надевать носки.
Живительная ножная ванна с эфирными маслами
Если хотите освежить ноги перед вечеринкой, но у вас мало времени, попробуйте эту ванну. Она стимулирует кровообращение и дезинфицирует - вы протанцуете всю ночь.
4 капли розмаринового масла
3 капли лавандового масла
3 капли кипарисового масла
5 л воды
Добавьте эфирные масла в воду, подогрейте в кастрюле, пока она не станет приятно теплой. Перелейте в таз и принимайте ножную ванну 15 минут.
Понравилось? Поделитесь! ;)
