Жар-Птица
Подробная информация
- Имя пользователя
- Жар-Птица
- Присоединился
- Посещений
- 3
- Был на сайте
- Группы
- REGISTERED
Комментарии
-
Stella написал: » Девочки, в статье написано, что безопасно для домашних животных, кроме борной кислоты, кажется. А если собака вылижет эфирное масло, например? Ей ничего не будет? Я тоже думаю, что собака не будет лизать несъедобное, а эфирное…
-
Подрабатывать нужно своими знаниями, я считаю. Например, в какой сфере вы специалист? По-настоящему, конечно, а не на бумажке? Я, например, делаю работы по английскому, перевожу. И, естественно, нужно постоянно в своей сфере совершенствоваться. Я ре…
-
Фитнесс-фанатка написал: » Творчество можно по сути применить ко всему. я имею в виду творческий подход. будь то гениальное написание картины или элементарное составление тренировок *wink* Да, смотря что понимать под творчеством
-
Lexy, незнаю насчет выделений, но у меня у всех знакомых собаки стерилизованы, кобели - кастрированы. И лишь пара человек есть, которые профессионально занимаются разведением... Но какая у них ситуация с ложками - не знаю, даже не интересовалась ник…
-
Большинство тех, кто хочет похудеть, думает только о внешнем виде. Потому что жесткие диеты - это вред для здоровья, а не польза. Или взять анорексию, булимию... Все ради фигуры... Вряд ли эти строки на таких повлияют
-
Louise написал: » Я частично флегматик, частино сангвиник. А муж вообще чистый флегматик И как вы, сочетаетесь?Раздел: Не хочу меланхолика, хочу сангвиника! Подождите, а я кто? Комментарий от Жар-Птица Июль 2017
-
Parabola написал: если заниматься фитнесом хотя бы 2 раза в неделю - лишнего веса не будет. а еще я стараюсь ограничивать количество майонеза, правда, конфеты ем без меры blush2 я бы так не сказала... 2 раза в неделю - очень мало для поддержания …
-
А я уже подписалась, в вк a115 Спасибо! [33.gif]
-
спасибки, пригодится *good*
-
спасибки за статаю *good* А я вот всегда думала, что питание все-таки важнее... Вообще последнее время начитала на нашем сайте о фитнесе и поняла как он важен v1
-
Пишу сразу отчет вчерашний. 1.Мюсли с апельсиновым фрешем. 2.Суп из зеленой фасоли, греческий салат. 3.Мандарин, банан. Горсть грецких орехов. За день 5 чашек ЗЧ. 1.Дениз Остин 45 минут 2.Массаж баночный 20 минут Сейчас начинается раб…
-
в шкафу: убрала летние вещички, выкинула старые сумки и шмотки кой-какие. Знаете, такое облегчение избавляться от старого и ненужного, сразу такая легкость и веселое настроение появляется А мне тяжело выбрасывать старые вещи... Все время кажется…
-
Привет, Маркиза! Меня Маша зовут! Буду рада с тобой подружиться :cveti: :cveti: :cveti: Поздравляю с дневничком и желаю успехов! :a115:
-
Какие отличные новости! :a115: Поздравляю с новосельем! :cveti: :cveti: :cveti: :aa8:
-
Лексик, ты молодец!!! :cveti: :cveti: :cveti: бросила курить Поздравляю!!! Ты умничка!!! :aa32: :05136: :05136: :05136: :36415:
-
Привет, девочки! Извините, что так долго не писала, я немного хулиганила, можете меня отругать :yes: :blush2: Ела кое-какие вредности :mm8: и забила на упры и процедурки :i41: С сегодняшнего дня попытка №2 rev Все-таки мой лишний вес дает о себе зн…
-
Отчет: 1.Зеленый чай, яблоко. 2.Рис с соевым соусом. 3.Квашеная капуста, печенье с чаем :blush2: :cray: 1.Денис Остин 45 минут. 2.Массаж вакуумной баночкой 20 минут. Лекси, выложила рецептик
-
Лекси, а как называется это видео, я поищу :cveti:
-
-
Ну вот девочки, еще один отчетик на подходе v1 я тоже с хлебом дружбу не вожу. Постепенно можно отказаться от мучного, не покупать и не смотреть в ту сторону. Москва тоже не за один день строилась. Спасибо, за поддержку, я очень стараюсь :yes: …
-
Мне вообще очень нравится морская рыба, она очень вкусная и без приправ и пряностей, и соли в ней достаточно изначально А я семгу обожаю, мм :wub1: kras
-
Оля, какое у тебя шикарное свидание получилось :tender: :throb: :05136: :mm11:
-
потанцевала под обучающее видео секси латина Здорово! Понравилось? Я бы тоже с удовольствием потанцевала e010
-
Алла, :appl: n020 Молодец! Отличный план на день :a115: Желаю всем такого-же приятного настроения и самочуствия Спасибо! :wub1:
-
Девочки, вы заметили кучу новых клевых смайлов? Я заметила и готова продемонстрировать их в деле Смайлики класс :good: Спасибо админам :cveti: Лекси, пицца откуда взялась, а?! :shok: p030 p030 p030 Прекращай! А кола! :nono: :i13: Я на ст…
-
А вот, еще успела вечером маску сделать из кукурузы :boast:
-
Отчет 1.Зеленый чай с черносливом 2.Картошка тушеная с тушенкой. :blush2: 2 грецких ореха. 3.Вареники с капустой. Чай. 1.Денис Остин 45 минут. 2.Массаж вакуумной баночкой 20 минут. Хочц полностью убрать из рациона мучное, но пока не пол…
-
все так прекрасно питаются.и упражнения еще?!так может и мне заняться тоже? Попробуй, конечно, это здорово :a115: Жар-Птица, ты умничка, просто невероятно :appl: Я вот тоже стараюсь с недавнего времени, вот только с массажем пока не наладил…
-
А куда же пропала? Ни одного отчетика еще нет.. :sad:
-
Передумала видно вести дневник Да, главное настрой... У некоторых его просто нет... :sad: Ну ты возвращайся Аллочка, если передумаешь! Постарайся себя настроить по-боевому :yes: И все получится!
-
Оля, молодец! Удачи в новых отношениях :good:
-
Блин, ну и чем же теперь заняться?? А ты на дому работаешь да? Эх, я бы только собой и занималась :blush2: А прогулки себе не устраиваешь?
-
Привет! Молодец, главное настрой и уверенность в том что тебе действительно это нужно! Тогда все получится! :good:
-
Так, о вчерашнем... 1.Зеленый чай без сахара с курагой. 2.Суп, салат овощной. 3.Пюре (без молока, на раст масле) с фаршем, салат овощной. 4.2 яблока 1.Денис Остин 45 минут. 2.Массаж вакуумной баночкой 20 минут. Вот такие дела :smile3: С…
-
Отчет - :a115: :a115: :a115: :appl: Умничка! :cveti: Спасибо :blush2: Вак массаж делается массажной банкой, я покупала в аптеке, ты может еще где-то найдешь. Ну а вообще вакуумный массаж можно делать и в салонах, там специальные приборы испо…
-
Юшка, привет! :smile3: Меня Маша зовут, а тебя? Заглядывай ко мне в дневничок :curtsye: Желаю успеха! :cveti:
-
Алла :cveti: :wub1: А ты бодифлексом будешь заниматься или Синди Кроуфорд? Еще не выбрала? Питание здоровское :a115: :appl: Молодец! :cveti: Вчера и позавчера вечерами занималась по диску Синди Кроуфорд. С непривычки мышцы все болят, это мне…
-
Оля :wub1: Ты супер :a115: :cveti: :cveti: :cveti:
-
Лекси, :cveti: :appl: Обожаю тебя :wub1:
-
Девочки спасибо за комплименты и советы. У меня новый вопрос- как вы делаете вакуумный массаж? Чем? Или это надо делать в каком-нибудь оздоровительном центре? Просто я в этом не совсем еще разбираюст... Отчет 1.Куриная лпаша (без жира). 2.Рис…
-
Изменила название дневничка на позитивное :happy:
-
Натусик, здоровские отчеты :a115: :cveti:
-
Привет, Алла! Я тоже тут новенькая, совсем недавно завела дневничок :yes: Питание у тебя здоровское, я к такому пока только стремлюсь :sad: Ты молодец :appl: и у меня ещё вопросик, как можно выложить в сообщение свои фотки, хочу показать вам с ч…
-
Lexy, привет! Расскажи чем ты занимаешься дома? Что у тебя за работа? Ты так много успеваешь сделать, здорово :a115: :super_sm: :36415:
-
:bye: :t509: Приветик Машуля! Зашла к тебе в гости, давай знакомиться, меня зовут Алла. Привет, Алла! Очень рада новой читательнице своего дневничка :happy: Я делаю так: чтоб выпить необходимый минимум в 1,5 литра я беру обычную пластико…
-
sexy_body, :shok: круто! :cveti:
-
lexy, мне так нравятся твои отчеты, даже завидую как ты успеваешь :blush2: У меня днем работа, и утром я только упражнения успеваю поделать :sad:
-
Девочки, спасибо за помощь :cveti: Начну с массажа, нашла видео в интернете как делать антицеллюлитный массаж. В выходные я не могла вам написать, мы были в гостях у родственников, а компьютера у них нет. Поэтому сейчас постараюсь вспомнить, что ела…
-
Томачка, буду рада если заглянешь ко мне :smile3: Пиши о своих делах, у тебя классные отчеты :cveti:
-
sexy_body, и правда настощая Богиня :good: :cveti:
-
Натусик, у тебя классное питание и такая интересная жизнь! Хотела бы с тобой посоветоваться о целлюлите, в моем дневнике есть вопрос :smile3:
-
Lexy, научи как успевать все делать как ты! :cveti: На фото красавица :cveti:
-
:160: :135: Я решила снова вернуться и начать сначала. Со вчерашнего дня начала менять свое питание и режим дня. Хотя такую гадость как колбаса пора уже исключить. Если уж ты не собираешься отказываться от мяса, кушай натуральное, а не перераб…
-
Спасибо за поддержку... Вчера я съела 6 бутербродов с колбасой, картошку с печенкой, сладкий чай с вареньем и печеньем... Вот такие отчеты... :sad: Ни упражнений, ни бега, ничего не было... :cray: Знаю что надо себя заставлять но не получается... Т…
-
Девочки, я обжираюсь как чушка... Подскажите что делать... Не могу себя контролировать :cray:
-
Мой отчет: завтрак: овсяная каша, кабачковые оладьи. стакан чая каркадэ с медом. обед: фасолевый суп, кабачковые оладьи. стакан зеленого чая. ужин (скоро будет): отварная картофелина с салатными листьями и сельдереем. из упражнений сделала пробе…
-
Выздоравливай :cveti:
-
Крыска и кролик красивые)) А что такое тайбо? Я тоже хочу заняться :180:
-
Томачка Молодец! :good: :cveti:
-
sexy_body Варенье я совсем немного ем, скоро совсем перестану. Мне резко менять режим нельзя, могу быстро сорваться) А от мяса зачем? Отчетик за сегодня: 1. Сыр 2 небольших кусочка 2. Тарелка щей 3. Зеленый чай с малиновым вареньем 4. Стак…
-
Lexy, лечить и выздоравливай :cveti:
-
Juliettka, не растраивайся. Я вот тут новенька, пришла знакомиться, давай вместе стараться, мне пока тоже тяжело :yes:
-
Очень интересная у тебя диета!)) И нагрузок много, ты не сильно устаешь или уже привыкла? Я бы тоже хотела побольше бегать или ходить.
-
Томачка, а у тебя диета какая-то?
-
Меня зовут Маша)) Приятно с вами всеми познакомиться) Lexy, я постараюсь исправиться. А кто мне подскажет когда уже можно делать первые взвешивания? Я перестала есть после шести :mm6: Я делаю пробежки каждое утро. Вчера ела - 1. 2 голуб…
-
Привет Томачка! Давай дружить :super_sm:
-
Привет, Lexy!)) Рада познакомиться :cveti:
-
Спасибо, за добрый прием! )) Мой первый отчет Я кушала сегодня овсяную кашку на водичке, котлетку с рисом и подливкой и салат из помидор и огурцов. Устроила себе 1 км пробежку. Чувствую себя хорошо)) Подскажите пожалуйста правильно ли я начал…
-
И мне нужен совет какими физическими нагрузками заняться. И что вы еще можете посоветовать насчет пищи :cveti:
Привет, незнакомец!
Похоже, вы здесь новенький. Чтобы принять участие, нажмите одну из кнопок ниже!
© Goldy-Woman 2008-2017. Женский сайт онлайн-журнал.
Использование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на goldy-woman.com, либо по согласованию с администрацией.
Все статьи на сайте носят информационный, а не рекомендательный характер. Всегда консультируйтесь с врачом перед применением любых советов.
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.