Медовый антицеллюлитный массаж
Прочитала, как правильно делать медовый массаж от целлюлита. Многие высказывали мнение, что это один из лучших способов борьбы с "апельсиновой коркой" :an2:
А все дело в том, что мед содержит множество самых необходимых аминокислот, витаминов группы В, а также кальций, калий, магний, марганец, медь, йод, цинк и прочие... Также мед имеет сходство по количеству некоторых из этих веществ с кровью человека, поэтому мед легко усваивается организмом. Еще в меде содержатся антиоксиданты - это предотвращает раковые заболевания, процесс старения. Мед на протяжении множества веков используется в лечебных и косметических целях.
Медовый массаж очищает кожу, выводит токсины и шлаки, укрепляет сосуды, усиливает кровообращение и лимфообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ. Благодаря медовому массажу кожа подтягивается, становится эластичной, происходит похудение.
Для массажирования медом одной зоны вам потребуется около 2 чайных ложек меда, в зависимости от площади тела. Каждую область целлюлита следует массировать отдельно.
Мед должен быть качественным и не засахаренным, без добавок. Для усиления антицеллюлитного эффекта в мед для массажа добавляют антицеллюлитные эфирные масла: лимона, апельсина, грейпфрута, эвкалипта, можжевельника и других. На 2 чайные ложки меда требуется около 3-5 капель эфирного масла. Масла можно смешивать, но чтобы в итоге получилось в общей сложности 3-5 капель. Смешивать мед с маслами нужно непосредственно перед проведением массажа.
Перед началом массажа разогрейте мед на водяной бане до комнатной температуры.
Массаж начинается с разогрева целлюлитного участка тела: поглаживаниями, похлопываниями, постукиваниями ребром ладони. Благодаря такому разогреву мед лучше воздействует на пораженные целлюлитом участки, следовательно, результат вы увидите быстрее.
Как делать медовый антицеллюлитный массаж: техника выполнения
Сначала нанесите мед на ладонь. Затем с ладони мед переносится на пораженный целлюлитом участок тела надавливающими движениями. После нанесения выполняется сам массаж. Прижимайте ладони к телу как можно сильнее, а затем резко отрывайте их. Старайтесь прилагать максимум усилий, результат будет намного лучше, а сам массаж эффективнее. Постепенно мед начинает меняться: темнее, меняет консистенцию - становится вязким. Это говорит о том, что выходят шлаки и токсины. Каждый пораженный целлюлитом участок массажируется медом минут 6-10. Процедура медового массаж делается через день в течение 2 недель или до достижения желаемого результата.
После массажа мед смывается теплой водой, потом можно нанести лосьон для тела или антицеллюлитный гель или крем.
Иногда после медового массаж остаются синяки, и сам массаж может быть весьма болезненным. Однако через два-три сеанса боли проходят, нужно только потерпеть.
С помощью медового массаж можно уменьшить объемы тела на несколько сантиметров.
А все дело в том, что мед содержит множество самых необходимых аминокислот, витаминов группы В, а также кальций, калий, магний, марганец, медь, йод, цинк и прочие... Также мед имеет сходство по количеству некоторых из этих веществ с кровью человека, поэтому мед легко усваивается организмом. Еще в меде содержатся антиоксиданты - это предотвращает раковые заболевания, процесс старения. Мед на протяжении множества веков используется в лечебных и косметических целях.
Медовый массаж очищает кожу, выводит токсины и шлаки, укрепляет сосуды, усиливает кровообращение и лимфообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ. Благодаря медовому массажу кожа подтягивается, становится эластичной, происходит похудение.
Для массажирования медом одной зоны вам потребуется около 2 чайных ложек меда, в зависимости от площади тела. Каждую область целлюлита следует массировать отдельно.
Мед должен быть качественным и не засахаренным, без добавок. Для усиления антицеллюлитного эффекта в мед для массажа добавляют антицеллюлитные эфирные масла: лимона, апельсина, грейпфрута, эвкалипта, можжевельника и других. На 2 чайные ложки меда требуется около 3-5 капель эфирного масла. Масла можно смешивать, но чтобы в итоге получилось в общей сложности 3-5 капель. Смешивать мед с маслами нужно непосредственно перед проведением массажа.
Перед началом массажа разогрейте мед на водяной бане до комнатной температуры.
Массаж начинается с разогрева целлюлитного участка тела: поглаживаниями, похлопываниями, постукиваниями ребром ладони. Благодаря такому разогреву мед лучше воздействует на пораженные целлюлитом участки, следовательно, результат вы увидите быстрее.
Как делать медовый антицеллюлитный массаж: техника выполнения
Сначала нанесите мед на ладонь. Затем с ладони мед переносится на пораженный целлюлитом участок тела надавливающими движениями. После нанесения выполняется сам массаж. Прижимайте ладони к телу как можно сильнее, а затем резко отрывайте их. Старайтесь прилагать максимум усилий, результат будет намного лучше, а сам массаж эффективнее. Постепенно мед начинает меняться: темнее, меняет консистенцию - становится вязким. Это говорит о том, что выходят шлаки и токсины. Каждый пораженный целлюлитом участок массажируется медом минут 6-10. Процедура медового массаж делается через день в течение 2 недель или до достижения желаемого результата.
После массажа мед смывается теплой водой, потом можно нанести лосьон для тела или антицеллюлитный гель или крем.
Иногда после медового массаж остаются синяки, и сам массаж может быть весьма болезненным. Однако через два-три сеанса боли проходят, нужно только потерпеть.
С помощью медового массаж можно уменьшить объемы тела на несколько сантиметров.
Привет, незнакомец!
Похоже, вы здесь новенький. Чтобы принять участие, нажмите одну из кнопок ниже!
Разделы
- 640 Все разделы
- 113 Форум о красоте: уход за лицом и телом
- 66 Модный форум: мода, макияж, стрижки/прически
- 40 Форум о любви и отношениях. Обсуждаем мужчин
- 14 Форум о сексе, интиме. Женская сексуальность
- 59 Психологический форум. Стиль жизни, разное
- 61 Форум для мам: беременность, роды, детки
- 18 Форум о свадьбе: приготовления, идеи
- 72 Форум о женском здоровье
- 69 Наш уютный дом
- 44 Кулинарный форум
- 15 Форум рукодельниц
- 15 Домашние питомцы
- 11 О нашем форуме
- 43 АРХИВ. Женские блоги на Goldy-Woman. Дневники похудения
© Goldy-Woman 2008-2017. Женский сайт онлайн-журнал.
Использование материалов сайта возможно только с активной ссылкой на goldy-woman.com, либо по согласованию с администрацией.
Все статьи на сайте носят информационный, а не рекомендательный характер. Всегда консультируйтесь с врачом перед применением любых советов.
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.
Комментарии
Хочу заняться снова своим целлюлитиком :blush2:
Против использования техники антицеллюлитного медового массажа можно сказать только одно: и мед, и эфирные масла являются сильными аллергенами. Поэтому, прежде чем смазывать медом все пораженные целлюлитом места, проверьте реакцию на небольшом участке кожи – для этих целей идеально подходит запястье. Заметили покраснение, раздражение, зуд – что ж, тогда для борьбы с целлюлитом вам лучше выбирать другие методы, раз у вас аллергия на мед.
Не волнуйтесь
Пожалуйста! :blush2:
Техника массажа такова: мед похлопывающими движениями наносится на тело. После этого ладони крепко «приклеивают» к телу и резко отрывают. Постепенно движения должны становиться более резкими и сильными. На первых сеансах процедура болезненна: после медового массажа остаются синяки. Потом кожа привыкнет, и массаж станет проходить легче. Мед оказывается и дополнительным инструментом массажа, и средством ухода за кожей. Ведь он содержит необходимые человеку витамины и микроэлементы. Кроме того, мед – прекрасный адсорбент. Он впитывает все загрязнения кожи. Через 15-20 минут массажа вместо прозрачного меда на теле остаются грязно-желтые хлопья. Их нужно смыть без остатка.
Эффект от медового массажа наступает быстро, по результатам – через пару-тройку процедур. Полное избавление от целлюлита с помощью медового массажа происходит в течение 15-30 процедур в зависимости от стадии целлюлита.
Супер! Реально действует и кожа становится очень нежной.(только очень больно)
У меня подруга брала элитный мёд здесь [Ссылки запрещены!] говорит все шикарно :ng20: , но для меня дороговато, поеду в деревню искать...
Сообщение отредактировано модератором.
Есть другие способы избавления от целлюлита - вакуумный массаж и ручной. Они вообще почти затрат не требуют
Помогает реально, только есть противопоказания. По деньгам - не очень много, там этого меда мало нужно
1. Беременность
2. Менструация
3. Варикозные вены
4. Аллергия на мед.