10 способов стимулировать метаболизм

Lexy

Обсуждаем статью "10 способов стимулировать метаболизм "

Читаем тут - http://goldy-woman.com//content/view/313/102/

Lexy

Комментирует Тони:

Гениальное всегда просто!!!
Все чистая правда о метоболизме!!!
Только все это должно быть ежедневной нормой, а не от случая к случаю!!!

Lexy

Комментирует Анечка:

Это всё клаасно, но я не похудела..... :umbrage: :cray:

Lexy

Комментирует Людмила:

Всё конечно замечательно,но я уже10 лет пытаюсь усилить свой метаболизм и похудеть всеми возможными способами ,но всё без результатно

sexy_body

Отличный способ стимулировать метаболизм - есть чаще и больше и правильно :a115: Правильно - т.е. большая часть пищи - овощи и фрукты. На втором месте - крупы, зерна, бобовые, картофель... На третьем - белки. На последнем - жиры.
Ну и соблюдать правила здорового приготовления пищи :smile3: