Понравилось? Поделитесь! ;)

Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам
Женщинам нужно больше сна, чем мужчинам

Исследования уже доказали, что бессоница свойственна женщинам больше, чем мужчинам. А теперь выясняется, что женщинам еще и спать нужно дольше для нормального функционирования организма.

 

Согласно исследованию Государственного университета Лафборо (Центр исследования сна, Лестершир, Англия), женщинам нужно на 20 минут больше сна в сутки, чем мужчины. Ученые объясняют это тем, что женский мозг имеет более сложную структуру и в течение дня работает больше. Женщинам больше свойственна мультизадачность - они делают несколько дел одновременно, они гибче мужчин. Мозг используется женщинами больше мужчин.

 

Исследование, в котором принимали участие 210 мужчин и женщин среднего возраста, также выяснило, что женщины больше страдают от недостатка сна.

 

"Плохой сон у женщин приводит к сильному стрессу и более сильным чувствам враждебности, депрессии и гнева", говорит Хорн, директор Центра исследования сна. "В противоположность, у мужчин такой связи выявлено не было".

 

В следующий раз выключите будильник и дайте себе поспать еще немного :)

 

Источник: nypost

Обсудить статью на форуме

Загрузка...


Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Понравилось? Поделитесь! ;)

0 1 1 1 1 1

Добавить комментарий

Добавляя комментарии, вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности и Пользовательским Соглашением сайта Goldy-Woman
Вы можете принять участие в обсуждении статьи на нашем форуме


Защитный код
Обновить