Здоровье и питание

Здоровье и питание
Здоровье и питание

Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.

Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".

Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.

7 продуктов, насыщенных сахаром, о которых вы не подозревали

Мы уже давно знаем - сахар вреден. Он - основная причина ожирения и многих хронических заболеваний: болезни сердца, рак, деменция, диабет 2 типа, депрессия, акне, бесплодие и импотенция. И многие употребляют слишком много сахара: в среднем 70 кг в год, это около 22 чайных ложек каждый день!

1 1 1 1 1

Массаж укрепляет иммунитет

Что такое иммунная система

Иммунная система человека – это сложный механизм, обладающий защитными функциями, которые организм в свою очередь использует для борьбы с вирусами, бактериями. В случае сбоя этого механизмы наступают заболевания, порой очень тяжёлые. Неправильное питание, бессонница, постоянные стрессы – всё это наносит сильный удар организму.

1 1 1 1 1

Заболевание молочной железы

Сейчас  все больше людей сталкиваются с такой проблемой как онкологические заболевания. Рак может поражать разные органы человека. Но благодаря современно медицине, которая с каждым годом усовершенствуется уровень смертности от онкологии снижается. Конечны несомненным лидером в данной отрасли являются израильские клиники. Потому как они оборудованы новейшей аппаратурой и компьютеризованной техникой, что легко может выявить проблему еще на ранних ее стадиях.

1 1 1 1 1

Повышенная чувствительность к жаре и холоду - причины, заболевания

На жаре вам кажется, будто все тело горит и невозможно никак охладиться. Или на холоде вы продрагиваете до костей так, что невозможно согреться. Вам все время холодно или жарко. Или то холодно, то жарко в зависимости от окружающей температуры. Если вы согласились хотя бы с одним из этих утверждений, читайте дальше.

1 1 1 1 1

Приобретение натурального меда

Многим известно, что мед имеет достаточно большое количество полезных свойств. Только покупая его нужно быть очень внимательными. Ведь лечебными свойствами обладает только лишь натуральный мед. Купить в нынешнее время мед совершенно несложно ведь его продажа осуществляется во многих магазинах. Вот только зачастую он проходит, разнообразные обработки и таким образом теряет все свои полезные свойства. Выходя из этого, следует отметить, что покупать его лучше всего у проверенных поставщиков.

1 1 1 1 1

Рассеянный склероз

Развитие аутоиммунных процессов может спровоцировать множество болезненных симптомов. Если иммунная система разрушительным образом воздействует на защитную оболочку нервов, наблюдается прогрессирование рассеянного склероза, характеризующегося необратимостью последствий.

1 1 1 1 1

Дыхательная техника для облегчения астмы

Не всегда дыхательная практика может уменьшить необходимость в регулярном лечении противовоспалительными препаратами наподобие ингаляционных стероидов и улучшить контроль над астмой. С другой стороны, она однозначно улучшает качество жизни больных астмой. Когда-то дыхательная практика была важной частью лечения больных астмой и других респираторных расстройств, но появление эффективных медикаментов против астмы вытеснили ее из основного лечения.

1 1 1 1 1

Высокое качество медицины

Многие люди, которые страдают определенными проблемами со здоровьем, едут решать их в клиники Израиля. Тут работают профессионалы с большой буквы. Израильское лечение знаменито во всем мире. Созданные условия дают возможность пациентам избавиться от своих недугов. Государство предоставляет всестороннюю поддержку. Использование современного оборудования и опыта высококвалифицированных врачей дает возможность рассчитывать на превосходный результат.

1 1 1 1 1

12 легких способов избавиться от кислотного рефлюкса

Рефлюкс появляется тогда, когда желудочная кислота или содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Люди обычно описывают это состояние как изжогу. Изжога довольно распространена и вообще не всегда рассматривается как симптом болезни. Однако длительные и частые изжоги и рефлюкс могут раздражать пищевод и вызвать гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).

1 1 1 1 1

7 потенциально опасных ингредиентов в мультивитаминах

Если вы из тех людей, которые любят принимать мультивитамины круглый год, то должны знать, что некоторые из ингредиентов могут быть опасны для здоровья. Одно интересное исследование показало, что использование мультивитаминов было связано с большей длиной теломеров - индикатора медленного старения клеток. Однако в целом, исследования мультивитаминов не подразумевают никаких существенных выгод вроде снижения рисков сердечно-сосудистых осложнений, рака или преждевременной смерти.

1 1 1 1 1