Здоровье и питание
Правильное питание - не панацея от всех болезней. Но если вы можете хоть в какой-то мере уменьшить шансы заболеть по причине плохого питания - зачем отказываться от возможного здоровья? Уже доказано, что неправильное питание связано со множеством острых и хронических заболеваний.
Также в разделе мы обсуждаем женское здоровье и общие заболевания. Правильно ли у вас идут месячные? Как заботиться о груди и предотвратить ее болезни? Чисто женские проблемы - в разделе "Женское здоровье".
Специально для тех, кто интересуется: статьи о вегетарианстве. Но предупреждаем - это подходит далеко не всем и не всегда. Учитесь чувствовать свое тело, слышать его сигналы, и вы сможете питаться и вести наиболее подходящий для вас образ жизни.
- Подробности
- Здоровье и питание
Бытует мнение, что женщины менее восприимчивы к алкогольной зависимости. Но так ли это? Зачастую женщина и не подозревает о том, что она, невзначай выпивая по бокалу с друзьями за обедом, прокладывая себе верный путь к алкоголизму. Но стоит видеть различие между периодическим употреблением и систематическим, которое и приводит собственно к алкоголизму.
- Подробности
- Здоровье и питание
Вишня (черешня) — это мясистый фрукт, который похож по своей структуре на сливу, меньше на абрикос, персик или нектарин. Существует несколько разновидностей вишни, которые выращивают по всему миру, но больше всего их в Азии. Большинство сортов вишни произошло либо от дикой вишни (или черешни), либо от вишни кислой (или обыкновенной). Кислая вишня богаче витамином С и бета-каротином, а также содержат меньше калорий, по сравнению с черешней. Вишня известна своей пользой для здоровья человека, в особенности для похудения. Далее в этой статье Goldy-Woman расскажет о пользе вишни и черешни для здоровья и их питательной ценности.
- Подробности
- Здоровье и питание
Каждый раз при чистке зубов мы стараемся уделить больше внимания именно им, но совершенно забываем о своих деснах, а ведь они также нуждаются в регулярном уходе. Почему так происходит? Причина простая: мы стремимся заполучить белоснежную улыбку. И при этом не осознаем, что во многом ее красота зависит и от здоровья десны.
- Подробности
- Здоровье и питание
Нарушение микробного равновесия в организме пациенты чаще всего ассоциируют с биологической средой кишечника. Мало кто из женщин догадывается, что такая коварная патология может возникать в интимных зонах человеческого тела.
Болезнь проявляется дискомфортом и неприятно-болезненными ощущениями в области половых органов.
- Подробности
- Здоровье и питание
Среди многочисленных разрекламированных товаров, которыми заполнен рынок текстильной продукции, вряд ли найдется чудо-подушка, после сна на которой Ваше здоровье улучшится, а все болезни как рукой снимет. Если Вы с этим не согласны, просто подумайте о том, что большинство этих товаров изготавливают из синтетики. А может искусственный материал хоть как-то помочь здоровью? Ответ очевиден – нет.
- Подробности
- Здоровье и питание
Спать без одежды — это не только безумно сексуально. Эксперты уверяют нас, что это еще и полезно. Далее Goldy-Woman расскажет подробно, почему пора выкинуть пижаму и начать спать голышом.
- Подробности
- Здоровье и питание
Правильное питание — довольно сложный вопрос, и не только потому, что вредные продукты так привлекательны. Масс-медиа и компании по производству продуктов питания очень часто навешивают ярлыки «полезный» и «диетический» продуктам, которые не имеют отношения ни к первому, ни ко второму. Очень легко запутаться в этикетках, где сказано «диетический», «обезжиренный» и т. п. На самом деле куда проще быть здоровым и стройным, питаясь продуктами, на которых вообще отсутствуют этикетки.
- Подробности
- Здоровье и питание
В этой короткой заметке Goldy-Woman расскажет, чем полезна ушная сера и как правильно почистить ухо, а также о том, что ни в коем случае делать с ухом нельзя.
- Подробности
Эти подборки статей познакомят вас с интересными материалами на тему правильного питания, основ здоровья и лечения женских заболеваний.
- Подробности
- Здоровье и питание
Белки (или протеин) — основные органические вещества, необходимые для организма. Белки ответственны за состояние ногтей, кожи, волос, зубов и тканей. Даже молекула гемоглобина почти полностью состоит из белков: 95% белков и 5% железа. Вот почему во многих случаях анемии препараты железа не действуют сами по себе, если в организме недостаток белков.
