Женское здоровье

Болезни десен у женщинМы все знаем, что у женщин есть особые потребности, но знаете ли вы, что эти особые потребности включают дополнительную гигиену рта в определенное время месяца? Гормональные колебания могут быть одной из причин кровоточивости десен во время чистки зубов. Гингивит во время менструаций и беременности – довольно распространенная проблема. Чтобы предотвратить результат в виде выпадения зубов или инфекции, вашей полости рта требуется особый уход.

0 1 1 1 1 1

Как делать самообследование грудиОдна из восьми женщин находится в риске развития рака груди в течение всей жизни. Ежемесячное самообследование груди является частью нормального ухода за грудью, которое включает физический осмотр и маммографию после 40 лет.

0 1 1 1 1 1

Искусство релаксации для здоровьяСовременный мир, в котором мы живем, требует от нас огромной психической нагрузки. Ежедневно мы принимаем важные решения, подвергаемся стрессу, испытываем нагрузку на нервную систему. Вот почему так важно умение расслабляться и выделять время на отдых каждый день. Правильно спланируйте свой график, оставив время на отдых, расслабление и развлечения.

0 1 1 1 1 1

Гинекологический медитативный аутомассажОсобый вид гинекологического медитативного аутомассажа позволяет насыщать организм женщины женскими гормонами, что удивительным образом влияет на ее внешний вид, здоровье и сугубо женские качества. К тому же это прекрасное средство от всех заболеваний женской половой сферы

0 1 1 1 1 1

Бросить курить с помощью голоданияТело требует никотина, когда нарушен метаболический баланс в организме. А голодание исправит эту ситуацию за некоторое время. Излечение от никотиновой зависимости требует длительного голодания на соках, не менее 20 дней. Очищение легких от никотина также требует длительного времени.

 

 

0 1 1 1 1 1

Слагаемые здоровья: солнечный свет и свежий воздухДля хорошего здоровья человеку нужны не только здоровая, правильно приготовленная пища и регулярные физические нагрузки, но также иисцеляющий солнечный свет и правильное дыхание. Эти факторы имеют огромное значение для человека, поэтому не стоит пренебрегать ими, если вы хотите укрепить свое здоровье.

0 1 1 1 1 1

Аргументы против куренияИсследователи из Министерства здравоохранения Канады обнаружили, что многолетнее курение повышает риск рака груди после наступления климакса, особенно если женщина начала курить до закончившейся в срок беременности. «Прежде курение не считалось фактором риска рака груди», - говорит старший врач-эпидемиолог Кеннет Джонсон. Однако результаты исследования, опубликованные в августе 2002 года Канадским обществом профилактики рака груди, свидетельствуют о том, что у женщин, которые в течение 40 с лишним лет выкуривали не менее пачки сигарет в день, вероятность рака груди возрастает на 83 процента.

0 1 1 1 1 1

Очищение печениРанее эта очистительная процедура рекомендовалась только с оливковым маслом и лимонным соком. Встал вопрос о равноценных заменителях, и, к величайшей радости, их нашлось предостаточно. В качестве масла используют любое подсолнечное (рафинированное, нерафинированное, поджаренное), в качестве сока – кристаллическую лимонную кислоту, а также ягоды с сильным кислым вкусом, произрастающие в вашем регионе – клюкву, облепиху, крыжовник и т.д. Как показала практика, очищение с этими заменителями ни в чем не уступает идеальным. Поэтому вы смело можете их использовать.

0 1 1 1 1 1

Фитнес как часть здоровой жизниВ предыдущих статьях серии «Слагаемые здоровья» мы рассматривали питание и воду как составляющие хорошего здоровья. Теперь пришла пора рассмотреть физические упражнения, ведь сейчас все еще очень много людей, которые не уделяют им должного внимания. Большинство из нас вспоминает о физических нагрузках уже тогда, как появился лишний вес и проблемы со здоровьем. Однако регулярные физически упражнения обязательно должны присутствовать в режиме каждого человека.

0 1 1 1 1 1

О здоровье судят по рукамРуки человека могут поведать о состоянии его здоровья. Изменение цвета кожного покрова рук может говорить о наличии того или иного заболевания.

0 1 1 1 1 1