Понравилось? Поделитесь! ;)

3 причины отказаться от высоких каблуков. Вред обуви на высоком каблукеМы прекрасно знаем, что ходить на высоких каблуках неудобно, ноги в них болят. Но мало кто догадывается, чем грозит ношение высоких каблуков в долгосрочной перспективе. Длительное ношение обуви на высоких каблуках приводит к структурным изменениям и уродованию стопы. Структура стоп податлива и может легко деформироваться, если выбирать обувь неправильно. Высокие каблуки меняют центр тяжести, вместо естественного перехода с пятки на носок при ходьбе женщина на каблуках фактически ходит на носочках.

 

Основные проблемы, возникающие при длительном ношении плохо подобранной обуви:

1. Вальгусная деформация больших пальцев ног (бурсит)

2. Деформация в молоткообразные пальцы стоп

3. Пяточные шпоры

Поговорим об этих нарушениях подробнее.

 

Бурсит

Эта деформация образовывается на больших пальцах ног. Несмотря на внешний вид, бурсит — это не рост кости, а смещение сустава пальца. Генетическая предрасположенность играет огромную роль в появлении бурсита, однако ношение обуви на высоких каблуках явно не меняет ситуацию в лучшую сторону. Даже если предрасположенности к бурситу нет, из-за частого ношения неподходящей обуви он все равно развивается. В легких случаях бурсит исправляется специальными ортопедическими подушечками, разделителями для пальцев и другими средствами. В запущенных случаях требуется операция, при которой отрезают часть кости или соединяют кости вместе. После такой операции обычно требуется еще и косметическая операция для скрытия шрама.

 

Бурсит

 

Молоткообразные пальцы стоп

Это деформация, при которой суставы пальцев ног выпирают и покрываются мозолями. Высокие каблуки создают чрезмерную нагрузку на переднюю часть стопы, чем травмируют связки пальцев, которые выполняют роль стабилизаторов. Молоткообразные пальцы стоп лечатся ортопедическими приспособлениями, а также операцией, при которой удаляются выступающие части пальцев.

 

Молоткообразные пальцы ног

 

Пяточные шпоры

Пяточная кость начинает выпирать вследствие неестественного положение стопы на высоких каблуках. У некоторых женщин выпирающей становится не нижняя часть пятки, а там, где находится задник обуви. Фактически, пяточная шпора — это воспаление пяточной кости. Чем выше каблук, тем сильнее выпирает кость. Обычное лечение включает ортопедические изделия, болеутоляющие препараты, а также операцию.

 

Пяточная шпора

 

Еще больше причин не носить высокие каблуки

Если вас совсем не испугали бурсит, молоткообразные пальцы и пяточные шпоры, которые требуют оперативного лечения, то помните, что на высоких каблуках очень легко потерять равновесие, споткнуться. Итог? В лучшем случае вывих или растяжение, в худшем перелом лодыжки, а также множества других костей (тут уж как «повезет»).

 

Модель на высоких каблуках

 

Элегантность женщины определяется отнюдь не высокими каблуками. Большая часть такой обуви скорее создает вульгарный образ. Для вдохновения — иконы стиля Жаклин Кеннеди и Одри Хепберн.

 

Туфли, балетки Одри Хепберн:

 

Одри Хепберн туфли

Одри Хепберн обувь

 

Обувь Жаклин Кеннеди (Онассис):

 

Жаклин Кеннеди обувь

Жаклин Кеннеди туфли

 

Чтобы не случалось описанных выше проблем, учитесь правильно выбирать обувь: 

Каблуки = комфорт?

Загрузка...

Понравилось? Поделитесь! ;)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить