Психология, развитие

 Как избежать утренней спешки?Как проходит ваше обычное буднее утро? Звенит будильник, вы лениво сползаете с кровати и начинаете в ужасе метаться по квартире. Ведь нужно успеть так много, а времени так мало! Накраситься, одеться, иногда еще и душ принять, поесть. Если у вас есть дети, то еще сложнее: накормить, одеть, отправить в школу или садик. И вы частенько опаздываете на работу. Дел невпроворот, для утренних сборов требуется сноровка, которая приходит с опытом и дается совсем нелегко. Что же делать? Как успевать все с утра без спешки? Наши советы помогут вам с этим справиться!

 Как избавиться от страхаСтрах – самый страшный враг человека, она делает жизнь человека ничтожной даже при отсутствии реального источника этого страха. Страх разъедает человека изнутри и заставляет его верить в воображаемые вещи. Каждый человек испытывает тот или другой вид страха, сила и тип страха различается у разных людей. Человека намного проще справиться с теми страхами, которые имеют под собой реальную основу, причину, нежели с необоснованными, которые ограничены не более чем сомнениями. Страхи ослабляет уверенность в себе и делают человека слабым. Если вы чувствуете давление страха большую часть времени, эта статья может помочь вам некоторыми советами, как справиться со страхом.

 Шаги к успехуУ многих из нас есть свои мечты и цели в жизни. Мы всегда бываем взволнованы потенциальными новыми достижениями, потому что все мы добиваемся лучшего качества жизни. Большинство книг по саморазвитию учат нас важности постановки целей, важности настойчивости в достижении мечты. Однако мы часто забываем эти основы построения успешной жизни, увязая в погоне за новыми идеями. Но мы не сможем достигнуть успеха, пока не начнем управлять нашей работой и семейной жизнью.

 Возможно ли саморазвитие?Саморазвитие возможно тогда, когда вы психически, физически и духовно готовы изменить свои негативные привычки, которые вам мешают, на позитивные, а также постоянно работать над теми своими чертами, которые позитивным и продуктивным образом помогут вам в будущем. Вот несколько советов:

 Как развить самоуважение. 7 советовЗдоровое самоуважение – словно общая картина вашей личности как достойной уважения. Здоровое самоуважение способствует развитию разума, души и тела. Наши советы помогут вам стимулировать не только собственное самоуважение, но, возможно, и самоуважение окружающих вас людей. Надо признать, что это очень важно.

 Побалуем себяКак часто вы выделяете время, чтобы побаловать себя? Такие приятные моменты очень важны, когда можно найти хотя бы час, а лучше день, что полностью посвятить себе. Нам всем требуется найти время, чтобы просто расслабиться, омолодить тело, дух и разум. Мы предлагаем вам несколько недорогих вариантов посвятить себе время.

Найти новый источник силы...Я думал, что предаваться удовольствиям в определенных сексуальных практиках совершенно безобидно, "этим балуются все подростки". Я начал мастурбировать и смотреть порнографию, когда еще учился в школе. Хотя я вырос в религиозной, верующей семье и пошел в школу, которая учила вере в Бога, я надеялся, что эти сексуальные практики дадут мне то самое удовлетворение, которое я искал.

10 практических советов психологии: как улучшить свою жизньВы думаете, что психология нужна только студентам, академикам и терапевтам? Подумайте еще раз. Потому что психология применяется не только в теории, но также может быть использована во многих жизненных случаях. Исследования показали, что психологию можно использовать в повседневной жизни. Следующие 10 советов используют психологию для улучшения нашей жизни.

 Как стать более привлекательнойКакие из всех аспектов языка тела способны сделать нас более привлекательными в глазах других людей?

Качества звездыЗвезды обладают харизмой. Она-то, харизма, и делает звезд звездами и позволяет им вознестись над толпой. А как харизматические личности пользуются языком тела: не он ли по сути и делает их звездами? А если это действительно так, то не можем ли и мы, простые смертные, научиться быть звездой?