1 1 1 1 1

Понравилось? Поделитесь! ;)

 

1 совет – о нем знают многие, но не все используют. Чтобы получить быстрые результаты, нужно постоянно делать упражнения и пить много воды. Во-первых, это разгоняет кровь, поставляет телу кислород и питание. А большое количество воды устраняет целлюлитные отеки.

 

2 совет – парилка. Чтобы выходили токсины и шлаки, нужно хорошенько вспотеть. Можно ходить как в баню, так и в сауну на регулярной основе.

 

3 совет – регулярно увлажняйте кожу с целлюлитом. Для этого можно использовать специальное увлажняющее масло для тела. Много наносить не стоит.

 

4 совет – приобретите жесткую перчатку для душа или жесткую мочалку. Растирайте ею кожу, начиная с нижней части ног и постепенно двигаясь вверх. Движения должны быть длинными. Растирайте тело до тех пор, пока кожа не порозовеет. Это очень хороший признак – вы улучшили кровообращение, циркуляцию кислорода и питательных веществ.

 

5 совет – ежедневно принимайте контрастный душ, чтобы кожа порозовела после него. В конце нанесите увлажняющий лосьон.

 

6 совет – любыми способами старайтесь разогревать кожу: щетками, мочалками, даже пощипываниями. Просто хватайте кожу кончиками пальцев и быстро-быстро пробегайте так по всей целлюлитной зоне, пока кожа не покраснеет.

 

7 совет – не забывайте о пользе натурального питания и оливкового масла.

 

 

Прислано: cool girl
Загрузка...
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Что лучше инжектор или карбюратор? Подробнее на странице http://kamael.com.ua

Понравилось? Поделитесь! ;)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить