Целлюлит

1 1 1 1 1
Антицеллюлитный массаж
1 1 1 1 1

Целлюлит – изменение жировой клетчатки, которое приводит к появлению бугристой и рельефной кожи в зоне бедер, ягодиц и живота. Почему появляется целлюлит? Неправильное питание, избыточный вес, курение, малоподвижный образ жизни – все это нарушает лимфоток и микроциркуляцию кожи и приводит к появлению ненавистной «апельсиновой корки».

Как избавиться от целлюлита. Советы от Tone It Up
1 1 1 1 1

Девушки Tone It Up - Карена и Катрина - дают свои советы, которые помогают лично им избавиться или хотя бы уменьшить проявления целлюлита. Итак, начнем. Угадайте, что? Целлюлит есть почти у нас у всех! Более 90% женщин имеют целлюлит и это абсолютно нормально. За последние несколько лет Карена и Катрина изучили и проверили несколько удивительных способов уменьшить целлюлит.

1 1 1 1 1

Целлюлит. Как избавиться от целлюлита. Упражнения от целлюлита, тренировки от целлюлитаЦеллюлит есть у более 90 % женщин, и несмотря на это, все хотят от него избавиться. К счастью, методов избавления от целлюлита море. Вот только не все из них действительно помогают. Еще хотелось бы отметить, что поскольку целлюлит есть у большинства женщин на планете, нам стоит, и даже следует, прекратить сходить с ума из-за такого небольшого недостатка кожи, который совершенно не имеет отношения к здоровью или хорошей форме.

1 1 1 1 1

Целлюлиту – бой! В один действительно прекрасный вечер смотрела я на себя в зеркало, и пыталась понять: а чего мне, собственно, не хватает? Вопрос был не из той оперы – денег, счастья, мужа… Нет, просто в моем отражении что-то было не так. Или ТАК?!

Прозрение не заставило себя ждать: целлюлит умер! Я его сделала!

1 1 1 1 1

Помогает ли йога уменьшить целлюлит?Йога является альтернативной формой терапии при многих заболеваниях. Возникает вопрос: может ли она помочь и при целлюлите, уменьшить его проявление? Йога ускоряет метаболизм и регулирует уровень гормонов. Оба этих аспекта важны при лечении целлюлита. Эта древняя индийская практика может стать решением проблемы целлюлита.

 

1 1 1 1 1

Как знаменитости борются с целлюлитомСпросите любую женщину, что хуже жира. И она ответит: целлюлит. Все ненавидят целлюлит, а особенно - женщины. Этот недуг поражает иногда и мужчин, но чаще всего бывает все же у женщин. Известно, что 98% взрослых женщин имеют целлюлит в разных стадиях. Не важно, есть ли у вас лишние 5 кг, или вы худы, как спичка, целлюлит появляется у всех, особенно на ягодицах. Спросите актрису Рейчел Николс, которая недавно снялась в экшене «Джо-солдат: Кобра».

1 1 1 1 1

Антицеллюлитный кремНа рынке представлено огромное разнообразие антицеллюлитных кремов, обещающих невероятные, быстрые результаты в избавлении от целлюлита. Однако, опробовав на себе большую их часть, вы обнаруживаете, что они не помогают от целлюлита, а помогают лишь выбрасывать деньги на ветер. Вам интересно, почему? Читайте дальше.

1 1 1 1 1

Мифы о целлюлитеО целлюлите ходит много мифов, хотя о нем известно уже давно. Эти мифы - не просто повод обсудить проблему, они могут мешать вам в избавлении от этой проблемы. Некоторые из мифов о целлюлите имеют хоть какую-то долю правды, другие - совершенная выдумка. Давайте выясним, что именно здесь миф, а что - правда.

1 1 1 1 1

6-недельный антицеллюлитный планИтак, что нужно, чтобы избавиться от целлюлита, не прибегая к помощи специалистов? Вот наш 6-недельный план, который поможет вам побороть целлюлит. Однако с самого начала следует понимать, что этот план не может выполнять отдельными частями; эта система работает только тогда, когда она выполняется целиком. Каждое действие должно выполняться в соответствии с пунктами плана. Большинство увидит результаты через 6 недель выполнения антицеллюлитной программы. Помните, не старайтесь увидеть результаты в первые 1-2 недели, поскольку организм должен успеть приспособиться к изменениям, чтобы увидеть результаты.

1 1 1 1 1

Программа борьбы с целлюлитом. Часть 7: лимфодренажный массажЭто специальный лечебный вид массажа, когда с помощью массажных приемов активизируется деятельность лимфатических узлов. Он выполняется с помощью специальных надавливаний в тех областях тела, где располагаются лимфатические узлы. Несмотря на то, что подобного рода массаж делается исключительно специалистом, вы сами можете выполнить легкие надавливания после процедуры массажа проблемных зон тела. Следует только выяснить, где располагаются лимфатические узлы.

1 1 1 1 1

Апельсиновый сокУпоминание об апельсине в связи с целлюлитом носит двоякий характер. Во-первых, при этом заболевании поверхность тела напоминает кожуру цитрусового: кожа усеивается бугорками подобно кожуре апельсина. Во-вторых, улучшить состояние кожи можно с помощью употребления плодовой мякоти цитрусового или извлеченного из нее сока.

1 1 1 1 1

Кофейный скрабКофейный скраб для тела действительно может победить целлюлит и варикозные вены. Хотя это кажется невероятным, существует научное доказательство этого факта. Чтобы понять, как же кофейный скраб способствует избавлению от "апельсиновой корки" и вздувшихся варикозных вен, нужно знать, что из себя представляет каждое из этих двух заболеваний.

1 1 1 1 1
Целлюлит

Наверное, у каждой женщины, которая смогла избавиться от целлюлита, есть свой способ, по которому она действовала. Некоторые из этих способов совпадают, некоторые – индивидуальны. Борьбы с целлюлитом – дело нелегкое, надо честно признаться. За какой срок вы избавитесь от целлюлита – сказать точно нельзя, можно только предполагать в зависимости от стадии развития. Те, у кого целлюлит незаметен или заметен мало – избавятся быстрее, если будут правильно действовать. Другие же, у кого целлюлит принял серьезную, сильно заметную форму, должны будут сильно постараться и быть терпеливыми: он может не уйти целиком, хотя и стать малозаметным. В любом случае, я хотела поделиться своим методом избавления от целлюлита. Надеюсь, и вам он поможет!

1 1 1 1 1

Избавиться от целлюлитаГруппа из 23 женщин участвовала в 2-месячной программе упражнений. Все увидели существенные уменьшения целлюлита на конец программы. Возраст женщин варьировался от 23 до 66 лет, у всех был разный уровень физической подготовки. Перед началом программы все они вели в основном сидячий образ жизни, у всех был целлюлит на бедрах, ногах, ягодицах, поэтому все женщины были заинтересованы в избавлении от него.