Ночное обжорство. Что делать???

Diana · Январь 2010

Просыпаюсь ночью и как сомнамбула иду к холодильнику и опустошаю его d045 Практически не могу остановиться. И если перед сном не поем, не могу уснуть :158: obm

Svetik · Январь 2010

У меня такое бывает, но я не просыпаюсь (если усну то уже сплю до утра), но бывает когда сижу до трех-четырех часов утра уроки делаю, то очень хочется есть - иду и как ты, Дианочка, начинаю есть все подряд d47 Но иногда у меня получается не кушать - я просто навожу себе чаю горячего и хожу полночи его пью. правда иногда с вареньем там, или с печенкой...но это лучше чем бутеры делать и лопать их. а горячий чай как то аппетит усмиряет чтоли... может тебе также попробывать?

Markiza · Январь 2010

А ты ужинаешь? Когда режим приема пищи неправильный, часто бывают ночные жорики... Лучше всего завтракать, обедать и ужинать вовремя

sexy_body · Январь 2010

Слушай, а у тебя случайно нет стреса иди депрессии? Просто такие расстройства бывают часто связаны с психологическими причинами

Синичка · Январь 2010

А я при депрессии вообще кушать не хочу, ни днем, ни ночью:)

mango69 · Апрель 2010

Privet devo4ki!
Xotela podelitsa s vami svoimi mislami
ja toje kajdiu no4' vstaju kushat'
prosto beda;vse pereprobovala-4erez 4as vstaju ot jutkogo goloda
mojet posle pogrujenija v son y menja podaet kol-vo saxara v krovi? d47

SkyLine · Июнь 2010

по-моему, это что-то не нормальное. может ко врачу обратиться?

Anonymous · Март 2011

У меня тоже такая же беда grin

Муррка · Март 2011

Привет ну ладно перед сном чу-чуть поесть)) но ночью есть вариант и получше)) пусть молодой человек рядом лежащий, тебя привяжет покрепче и так пару ночей или пока ен привыкнеш))))

Anonymous · Апрель 2011

Ужас! А может это что-то со здоровьем не то? Вы к доктору ходили? Или кладите около себя огруцы свежие. морковочку. капустку сырую - все не так будет вредно кушать

Рита_ · Октябрь 2011

Здесь уже привычка, выработанная годами. И меры надо принимать может быть даже с психологом.

Lexy · Октябрь 2011

Рита_ написал:

Здесь уже привычка, выработанная годами. И меры надо принимать может быть даже с психологом.

Согласна yes

Луиза · Ноябрь 2011

Вот и я по ночам шастаю к холодильнику, открываю, а там пусто - вот самый надежный метод не кушать ночью, главное под подушку ничего не прятать...

Альбина · Ноябрь 2011

Самое главное что бы была сила воли!=)

Луиза · Ноябрь 2011

Альбина написал:

Самое главное что бы была сила воли!=)

Очень тяжело ее найти, мне порой хочется ночью чего то мясного, колбаски, иногда кусочек съем, а потом корю себя за это.

Жужа · Ноябрь 2011

А для меня ночное обжорство не проблема, я лучше посплю, чем пойду есть, а вот днем у меня дневное обжорство.

Луиза · Ноябрь 2011

Я ночью перестала есть, стала успокоительные пить. Сон нормализовался и не просыпаюсь ночью, что бы поесть, не знаю чем объяснить, но мне помогло.

Жужа · Ноябрь 2011

Все у нас от нервов.

Луиза · Ноябрь 2011

Вот и я когда понервничаю, пожувать чего то хочу.

Альбина · Ноябрь 2011

Я, что бы есть не хотелось, стараюсь на ночь чай с мятой попить, он и успокаивает и аппетит перебивает.

Луиза · Ноябрь 2011

Альбина
нужно тоже попробовать. Хотя мне говорили, что мята наоборот возбуждает.

Альбина · Ноябрь 2011

Луиза
меня от этого чая прям так расслабляет, что только голова до подушки и спать и ничего не хочется.

Svetra · Февраль 2012

А мяту где берёте?

Золотуся · Апрель 2013

Если б я ещё и ночью ела....не знаю, каким пузырем была бы уже sad
Хотя вечером кушать очень хочется, я тогда выпиваю кефира литр, ем грейпфрут.........и попускает. А потом спать....и все....