Комментарии

• Yavita

  Август 2009

  Я начинала читать несколько раз .Последний буквально пару дней назад. Я не могу её дочитать даже до середины. Терпения не хватает... Понимаю, что нужно дочитать. Вроде кто-то рассказывал, что после неё курить бросали, но из моих близких знакомых таких нет.
• kukkla_barbi

  Август 2009

  Приятельница моя набралась терпения и её дочитала.
  Не курит уже пол-года. Хотя её муж дымит, как паровоз :bad: :dirol:
  Я из интереса листала. Там действительно довольно однообразное муссирование.
  Можно сказать, переливание из пустого в порожнее.
  Я бы не смогла её прочесть, мне кажется. Я бы над ней уснула :blush2:
  Хотя вот приятельница говорит, что после прочтения как будто что-то в ней переключилось.
  Будто тумблер какой-то. :shok:
  Это - единственный живой человек, которого я знаю, у кого хватило терпения дочитать Алена Карра и в самом деле бросить курить :smile3:
  Надеюсь, что в мире правда много таких :yes:
• Yavita

  Август 2009

  Кстати, вспомнила. Моя подруга одна специально не стала её дочитывать, потому что "я поняла, что если дочитаю её, то брошу курить. А мне пока курить нравится". Вот как-то так. А вообще, она хорошо действует на внушаемых людей.
• Синичка

  Январь 2010

  Мне не верится, что от книги можно бросить курить, хотя люди говорят, что бросают.
  Сама не курю, так что на себе проверить не могу.
  А муж читать отказался d47
• Lexy

  Январь 2010

  муж читать отказался d47

  Такое бывает вначале. Книжку лучше якобы "случайно забыть" на видном месте. Если хочет бросить курить, прочитает. Книга действительно стоящая :yes: Удачи! :cveti:
• Синичка

  Январь 2010

  Lexy написал:

  Книжку лучше якобы "случайно забыть" на видном месте. Если хочет бросить курить, прочитает. Книга действительно стоящая :yes: Удачи! :cveti:

  Спасибо :cveti:
  Хочет-то он хочет. Но это желание такое...чтобы само по себе все получилось. А так не бывает, наверно.
• Crystal

  Январь 2010

  Синичка
  у меня бывший МЧ бросил курить силой воли. несколько раз срывался в течение недели, но потом бросил окончательно. мы с ним все время проводили вместе, поэтому я точно знаю, что он не курил :yes:
• Putnik

  Март 2010

  Синичка написал:

  Хочет-то он хочет. Но это желание такое...чтобы само по себе все получилось. А так не бывает, наверно.

  Если очень хотеть, то однажды наступит что-то, что заставит человека вступить на путь борьбы с собственным курением. Я не знал никаких методик и мне понадобилось 2-3 месяца упорной борьбы. Отступать было нельзя: или я стану победителем, или я - ничто... Отчасти - вопрос воли...
  Авторитетные источники предлагают ещё такой способ: (важно! - это делается только тогда, когда нет позыва курить, например, сразу после выкуренной сигареты) ты говоришь себе твёрдо: "Даже желания курить не возникнет!" И тут важно подавить рефлексы в ситуациях, располагающих к курению - хотя бы спросить себя, а есть ли у меня желание курить? Или это на "автомате?" Использовать также те эпизоды, когда курение тебе противно... Закреплять по утрам свой настрой. В общем-то это воспитание воли и естественного в себе...
  Удачи!
• Sheba

  Май 2010

  я не курю, но очень многие знакомые действительно бросили курить после того, как эту книгу прочитали