Набор веса после голодания: как этого избежать

Lexy

Обсуждаем статью "Набор веса после голодания: как этого избежать"

Читаем тут - http://goldy-woman.com//content/view/239/102/

Lexy

А я вот никогда не набирала вес после голодания, у меня питание практически всегда здоровое :smile3: :a115:

sexy_body

Набор веса после голодания аналогичен набору веса после строгой диеты. И так понятно, что прежний вес вернется, если снова начать обжираться. Так что нужно сначала изменить свое отношение к питанию, а потом садиться на диеты или голодать :yes: