Прочтений 1556. Никто в наше время не считает, что мужчины и женщины абсолютно одинаковы в эмоциональном отношении. Бестселлер Джона Грея «Мужчины — с Марса, женщины — с Венеры» («Men are from Mars, Women are from Venus») выразил это совершенно ясным образом. Но все же два пола различны, а не противоположны друг другу. Если вы верите преувеличениям писателей вроде Джона Грея, то вам, скорее всего, будет гораздо труднее добиться хорошего секса. Вам никогда не примирить успешно ваших различий. Мужчины и женщины — это не чуждые другдругу биологические виды из разных миров. Они — похожие существа, пытающиеся решать свои проблемы с не- сколько различных точек зрения. Вот в чем, на наш взгляд, Джон Грей заблуждается в психологии:
Различия внутри пола намного значительнее, чем различия между полами. Под этим мы имеем в виду то, что мужчине, точно так же как и женщине, свойствен ши- рокий диапазон желаний, любовных и сексуальных проявлений, но что большинство мужчин и женщин реагируют сходным образом. Потому неверно утверждать, что ваш любимый находится на другой планете и на другой волне и не способен «говорить на вашем языке». Всегда найдутся важные точки соприкосновения, которого легко до- биться, если вы сознаете это и понимаете, как это сделать. Большинство психологических опросов показывают, что между полами не су- ществует никаких значительных различий. Но эти опросы не публикуются, поскольку им «нечего сообщить». Сходные же черты многочисленны. Физиологическая модель сексуальных реакций идентична, а гормональные системы, несмотря на неодинаковые соотношения половых гормонов, функционируют сходным образом. Возникающие сексуальные проблемы в физиологическом плане отличаются не сильно. Мужчины страдают импотенцией. Тем же страдают и женщины. Другими словами: «Люди — с Земли». Изучать после этого остающиеся различия — может показаться странным. Одна- ко знание о том, в каких случах мужчины и женщины будут, скорее всего, видеть ве- щи по-разному, становится полезным, когда вы подстраиваете собственное поведение под своего мужчину. Значимые половые различия — тема этой главы. Сперва мы по- смотрим на то, в чем сексуальные эмоции мужчин не вполне совпадают с вашими.
ПСИХОСЕКСУАЛЬНЫЕ РАЗЛИЧИЯ Ум мужчины работает чуть по-другому, чем ум женщины, его эмоциональный радар менее чувствителен. Поэтому мужчины нередко склонны руководствоваться тем представлением, что девушки — это те же парни, только у них есть грудь. Если женщины способны быть великодушными к физическим недостаткам мужчин, а раз- очаровывают их в мужчинах главным образом их эмоциональные изъяны, то мужчи- ны, как правило, недооценивают человеческий контекст, в котором протекает секс. «Меня не задевает, если женщина не может оценить меня в эмоциональном плане, — говорит герой Мартина Клунса в «мыльной опере» «Негодники мужчины» («Men Be- having Badly»), — коль скоро она по-прежнему раздевается». Мужчины даже считают секс чем-то вроде пищи. Характерной их реакцией на отказ заняться сексом является недоумение: «Она что, объявила голодовку? Мы все должны есть, чтобы выжить». Отсюда склонность мужчин разделять свои «потребно- сти» и чувства. Как говорит сразу после размолвки муж своей жене в одном романе Родди Дойла: «Надо полагать, о скачках нечего и думать?» Ища утешения, мужчины все так же домогаются секса. Мужчины притворяются, что всегда готовы, что завод у них никогда не кончает- ся, но у них точно так же могут быть «головные боли». Они также любят поддержи- вать в себе мужские стереотипы. Правда, вопреки мифу, мир полон пылких бухгалте- ров и холодных поп-звезд. Что бы ни думали себе мужчины, сексуальные желания среди полов распределяются одинаковым образом. Небольшое число людей обладают экстремальным сексуальным аппетитом (большим или малым), тогда как все осталь- ные находятся где-то посредине. Если смотреть лишь с точки зрения сексуальных аппетитов, то женщинам свойст- венна осторожность в отношении своих любовных связей. Мужчины же используют свои в пропагандистских целях. Фактически единственный способ извлечь хоть ка- кой-то смысл из исследований на тему супружеской неверности — это допустить, что женщины регулярно лгут о своих любовниках. Либо мы допускаем это, либо один го- родской работник сексуального фронта в Северной Англии имеет больше партнерш, чем съедает горячих обедов. Нынешняя психологическая мысль, основывающаяся на многоплановых исследо- ваниях, принимает возможность того, что и в самом деле существует «мужской мозг». Представителями женского пола этот мужской мозг в целом воспринимается как: менее адаптированный в социальном плане, менее способный к маневрированию и компромиссам в социальных и эмоцио- нальных взаимоотношениях, менее способный к установлению глубоких и значимых межличностных свя- зей, которые женщины находят столь необходимыми для ощущения собственной со- стоятельности и благополучия. Остается только посмотреть, окажутся ли эти нынешние исследования плодо- творными. Но даже если они не дадут результатов, следует помнить, что предание гласности — уже есть форма социального обучения, способ формирования представ- лений в обществе. Книги, подобные бестселлеру «Мужчины — с Марса, женщины — с Венеры», приучили представителей обоих полов считать, что мужчины не понима- ют эмоций.
МУЖЧИН ЗАХЛЕСТЫВАЮТ ЧУВСТВА Мужской мозг имеет еще одно важное отличие от мозга женщины. Поскольку мужчины не склонны вдаваться в свои собственные или чужие чувства, они эмоцио- нально более уязвимы. Согласно психологу д-руДжону Готману, мужчинам свойст- венна более сильная физическая реакция на все свои эмоции, чем женщинам. Если тому и другому полу захочется оспаривать мировое первенство по эмоциям, мужчи- ны, вероятно, могли бы претендовать на него. Вообще же существуют убедительные доказательства того, что у мужчин предохранители имеют более короткий срок жизни и они пребывают в длительном напряжении и возбуждении, когда сердятся. К примеру, во время супружеской ссоры у мужчины резко учащается сердцебие- ние и подскакивает давление, при этом показатели усиленной физиологической ак- тивности будут держаться гораздо дольше, чем у его жены. Как правило, частота сердцебиения у мужчины возрастает на лишние 20—30 ударов в минуту. В иных слу- чаях частота пульса будет приближаться к частоте пульса мужчины, участвующего в гонках Формулы-1. Это происходит очень стремительно, так что у него еще долго, после того как женщина уже переключится на другие предметы, будет бешено коло- титься сердце. У женщины же, как правило, пульс до, во время и после «разговора» может почти не меняться. Она, по-видимому, чувствует себя комфортнее, высказывая свои претензии, чем избегая говорить о них. Такие половые различия, говорит в своей книге «Почему браки успешны или не- успешны» («Why Marriages Succeed or Fail») Готман, помогают выяснить, почему же мужчины настолько чаще, чем женщины, становятся молчальниками — более того, даже могут отрицать, что у них есть эмоциональные трудности. Готман предполагает, что 85 процентов молчальников — мужчины, а цель их отказа от признания у себя эмоциональных проблем — уберечь мужской мозг от неприемлемо высокого уровня стресса. Математика домашних ссор попросту гарантирует, что для женщины создается дополнительный стресс, поскольку проблемы остаются нерешенными. Его прибыток (когда ему не приходится думать о неприятных вещах) — это ее убыток (коль скоро ей не удается вызвать в нем участие к своим переживаниям). Готман характеризует отмалчивание как «пример наиболее деструктивного поведения в современном бра- ке». После домашней ссоры — и оттого что они более агрессивны от природы — мужчины имеют обыкновение многократно прокручивать в голове негативные реп- лики, тем самым гораздо дольше оставаясь во взвинченном состоянии, и под конец говорят себе: «Сама заварила кашу, а я расхлебывай!»
ОДИНАКОВАЯ ПРОБЛЕМА, РАЗНЫЕ РЕШЕНИЯ * Мужчины и женщины указывают разные точки расхождения, когда отношения начинают разла- живаться. Мужчины говорят о вещах вроде денег и секса, женщины — о проблемах, связанных с ду- шевной и эмоциональной близостью и участием. * Мужчины гораздо чаще видят в охлаждении отношений не кризис, а технические неполадки. * Когда мужчины отмалчиваются, женщины обыкновенно упорно требуют более эмоциональной реакции. * В качестве последнего средства женщины имеют привычку перетряхивать грязное белье, вы- уживая на свет все до единого случаи из прошлого, когда партнер оказался не на высоте. * Мужчины интерпретируют это как объявление войны — нередко при этом голосуя ногами.
КАК СПОРИТЬ, НЕ РАЗРУШАЯ ОТНОШЕНИЙ * Магическое соотношение 5 к 1: убедитесь, что позитивных чувств между вами существует в пять раз больше, чем негативных. * Воздерживайтесь от обвинений. * Говорите о том, что вы чувствуете. * Слушайте партнера. * Не критикуйте и не пытайтесь анализировать личность партнера. * Воздерживайтесь от оскорблений, насмешек и сарказма. * Не ворошите прошлое, а высказывайтесь прямо и держитесь одной ситуации. * Научитесь успокаиваться, когда захлестывающие вас эмоции мешают общению. * Обсудите возможность сделать перерыв. * Пытайтесь думать о хороших качествах партнера — хвалите их и восхищайтесь ими. * Обращайтесь к этим принципам снова и снова. Для усвоения новых привычек требуется нема- ло времени.
КАК ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ ОН СЛУШАЛ Вы проводите столько счастливых часов вместе, а потому стыдно, когда вашим отношениям уг- рожает недостаток общения. Старайтесь говорить: * «Иногда мне кажется, что...» вместо «Ты всегда...» * «Пожалуйста, не делай так больше, меня это расстраивает...» вместо «Если ты сделаешь так еще раз...» * «Позволь мне объяснить, что я думаю по этому вопросу...» вместо «Ты никогда меня не пони- мал...» Мужчинам не нравится ощущение беспомощности и безысходности.
Отрывок из книги "Как доставить настоящее наслаждение мужчине"