Вы помните, почему чувствовали себя любимыми в детстве? Что для этого делали ваши родители? Может быть, это была традиция каждый вечер собираться всей семьей за ужином или играми, или совместные поездки на природу, или вы делились с мамой и папой своими секретами. У ваших детей тоже есть потребность в любви, но не просто в самом этом чувстве. Дети ощущают себя любимыми при определенных действиях, словах родителей. Обычно это незначительные на первый взгляд вещи. В этой статье мы предлагаем вам ознакомиться с 15 способами дать ребенку почувствовать себя любимым. Когда вы станете бабушками и дедушками, ваши дети все еще будут помнить эти моменты.
1. Выключайте смартфон
Когда вы возвращаетесь домой, где вас ждут дети, или забираете детей из детсада или школы, уделите им все свое внимание хотя бы на полчаса. Детям это понравится, ведь они будут уверены, что вас ничто не отвлекает от них. Они смогут спокойно рассказать вам о том, как провели день. Шведское правительство провело опрос, в результате которого выяснилось, что 33% детей жаловались на родителей, постоянно привязанных к своим смартфонам.
2. Выключайте телевизор и все гаджеты во время еды
Когда взрослые с упоением смотрят во время еды телевизор или увлеченно переписываются с кем-то, детям не слишком весело. Время принятия пищи — редкая возможность в полной мере насладиться общением со своей семьей. И, кстати, спокойный обед полезен для детей, ведь они едят медленно и с удовольствием, а также общаются с родителями. Такая традиция в будущем сильно снизит риск развития пищевых расстройств.
3. Ценные моменты перед сном
Маленькие дети дорожат ритуалами на ночь. Например, чтение сказки, во время которой ребенок засыпает, пение колыбельной и т. п., они сближают ребенка и родителя. И дополнительная польза от таких ритуалов в хорошем развитии мозга ребенка.
4. Показывайте свою любовь физически
Бесчисленное количество исследований показало, что дети расцветают под родительской тепловой и привязанностью. Они чувствуют себя любимыми, повышается самооценка. Поцелуй и объятие даже один раз в день принесут огромную пользу и вам, и ребенку. Физическое выражение любви снижает шансы становления ребенка агрессивным, антисоциальным и развития других поведенческих проблем. Подростки стесняются таких проявлений любви, поэтому придержите для них доброе слово поддержки и сочувствия.
5. Качественно проводите время с каждым ребенком
Для детей в семье из более, чем одного ребенка, время наедине с один или обоими родителями очень важно. Важно потому, что никто из братьев и сестер не нарушает единства маленького человека с любящим родителем. Неважно, как вы проведете это время: играя, читая, готовя еду. Нет лучшего способа дать ребенку почувствовать себя любимым и ценимым.
6. Воспитывайте детей с любовью
До сих пор есть родители, считающие, что телесные наказания для ребенка — самый эффективный и быстрый способ воспитания и поддержания дисциплины. На самом же деле, такой ребенок учится лишь одному: жестокость — единственный способ решения конфликтов и разногласий. Важный ключевой момент воспитания — не переключаться на проявление любви только когда ребенок хорошо себя ведет. Только постоянное, ровное проявление чувств поможет ребенку понять, что любовь родителей по-настоящему безусловна.
7. Оставляйте веселые и любящие записки и сообщения
Это может быть как смс-ка, так и маленькая записочка под подушкой или в книге. Напишите шутку, нежную кличку — что-нибудь, что покажет ребенку, что он любим.
8. Смотрите ребенку в глаза
Лучший способ общения с ребенком — смотреть в глаза во время разговора. Зрительный контакт особенно важен в наше время гаджетов, от которых невозможно оторваться. Кстати, это еще и хороший способ научить ребенка тому, что зрительный контакт — важный социальный навык.
9. Чаще улыбайтесь
Если вы улыбаетесь ребенку каждый раз, как он входит в комнату, вы показываете, что рады ему, что вы его любите. Ребенок понимает, что его ценят, он не досадная помеха родителям. И, хотя порой бывают времена, когда ребенку надо показать, что он неправ или плохо себя ведет, то остальным временем пользуйтесь для полного проявления ваших чувств к нему.
10. Будьте примером
Как часто мы навязываем ребенку определенные правила поведения и при этом соблюдаем их сами? Никакие правила не научат ребенка, если они не будут сопровождаться действительным примером родителей. А родители очень часто об этом забывают. Ведь дети являются отражением нас самих, часто не с лучших наших сторон.
11. Всегда выслушивайте мнение ребенка
Позволяйте ребенку участвовать в принятии решений. Пусть ребенок не всегда прав, но он должен видеть, что его мнение важно не меньше других, что его слышат и понимают. Пусть дети полностью вникают и участвуют в обсуждении таких вещей, как, например, что надеть в школу/садик, куда поехать отдыхать на каникулах, какой фильм/мультфильм посмотреть. Под руководством родителей дети учатся сами принимать решения, и это очень помогает во взрослой жизни.
12. Играйте с детьми
При опросе дети часто говорят, что они очень заняты, ведь заботливые родители постарались заполнить весь день ребенка: детский сад или школа, всевозможные кружки, спорт и т. п. Но ведь детству отведено так мало времени. А игра — важная и основная составляющая детства. Часто дети вообще не могут расслабиться из-за занятости. Нужно понимать, что ребенку требуется свое личное время, чтобы повеселиться, посмеяться, поиграть, быть вместе с родителями. Если и ваш ребенок занят во множестве секций и кружков, уберите из его графика 1-2 занятия, которые он охотно покинет, иначе ребенок запомнит вас лишь как своего сопровождающего, а свое детство ему запомнится больше похожим на взрослую жизнь.
13. Будьте начеку, если ребенок несчастлив
У ребенка могут быть проблемы с воспитателями в детском саду, учителями в школе, с другими детьми, со спортивным тренером. Покажите ребенку свое участие, расспросите по возможности других людей, чтобы выяснить причину грусти и подавленности. Конечно, иногда ребенок может быть виноват и сам, но если это не так, поддержите, проявите свою любовь, учите ребенка справляться с жизненными трудностями, советуя, как лучше вести себя и как можно поступить в той или иной ситуации.
14. Сохраните подарки ребенка
Когда ребенок дарит вам что-то, будь то посвященный вам стишок, просто милая записка или рисунок, проявите свою любовь, сохраняя все эти милые и трогательные подарки. Заведите для них отдельную шкатулку, коробочку. Ставьте фотографии своего ребенка в рамки и держите их на работе. Загружайте фото детей в соцсети, хвалитесь своим ребенком. Видя все это, ребенок получает подтверждение ваших чувств к нему, знает, что он ценим и любим, что им гордятся.
15. Никогда не перебивайте ребенка
Если ребенку есть, что вам рассказать, дайте ему возможность высказаться, не перебивайте. То же самое относится и к книгам, которыми ребенок хочет с вами поделиться и т. п. Он почувствует себя нужным и любимым. Если родители игнорируют его или слишком заняты, дети пострадают от этого в первую очередь, это продолжится и в подростковом периоде и во взрослой жизни, если мы не изменим свое отношение сейчас, пока ребенок еще действительно ребенок.
Любовь и привязанность — фундамент счастья. Демонстрируя любовь своему ребенок каждый день, мы дарим им самый ценный подарок.
А как ваши родители проявляли свою любовь к вам?
Источник: Lifehack.org