Мы выяснили, что яблочный уксус применяется для похудения. Однако он обладает еще множеством полезнейших свойств и полезен для лечения заболеваний, а также в уходе за кожей. Однако, чтобы добиться эффекта, использовать следует настоящий яблочный уксус, который чаще не продается в магазинах, но зато его очень просто приготовить дома.

Итак, как же приготовить яблочный уксус, чтобы он стал вашим верным другом с борьбе со многими заболеваниями, а также в профилактике и в похудении?

Для получения 1 л яблочного уксуса нам потребуется всего лишь:

2 кг яблок и обычные пекарские дрожжи.

Яблоки вымыть, удалить червивые или испорченные части, а также сердцевину. Порежьте на несколько частей. Затем положите яблоки в соковыжималку. Полученный сок залейте в стеклянную посуду (можно использовать обычные банки, так даже удобнее) и добавьте дрожжей. Количество дрожжей берите, как сказано на упаковке. Плотно закройте посуду крышкой и оставьте на месяц. Появляющуюся на поверхности пену нужно снимать по мере необходимости, а содержимое посуды регулярно встряхивать. Когда уксус будет готов, а вы это поймете по появившемуся кислому вкусу, процедите его, чтобы избавиться от мякоти. Затем возьмите бутылку с пробкой, перелейте туда уксус и закупорьте.

Теперь вы можете смело использовать этот крайне полезный продукт для здоровья и красоты!